【越老越简单越漂亮！章小蕙更新美照，网友：谁猜得出真实年龄啊？】

按关键词阅读：

初代KOL、专栏作家、亦舒女郎、物质女郎……章小蕙一直以“拜金”为人生标签，曾说「饭可以不吃，衣服不可以不买」，此前复出让无数人自动追捧，被封“拜金教教主” ，即使是捞女但对粉丝们来说，是有追求的“捞女” 。
她拜金功力强大，与港星钟镇涛（阿B）有一段婚姻，让阿B负债2.5亿港币（约2亿元人民币）搞到破产。而后与阿B离婚前，又与富商「白头陈」陈曜旻传出不伦，被陈曜旻原配手撕，后来又导致陈曜旻生意失败破产， 2人也分道扬镳，今年初陈曜旻病逝，她的名字才又跃上新闻版面，总之就是香港传说中不能不提的一名奇女子。
名媛薛芷伦近日曝光与章小蕙聚餐合照， 56岁的她顶着黑色中分长发、淡妆入镜，皮肤和脸的状况看不出已经过了半百，和年轻时相比状态维持不错，冻龄功力了得。
一点也不像年过 56 的女人啊！一旁的名媛薛芷伦也是有故事的人，说自己的脸是患病结果，强调自己没有整容。
越老越简单越漂亮！章小蕙更新美照，网友：谁猜得出真实年龄啊？
本文插图

总之香江名媛同台，章小蕙是唯一一个淡妆素抹，甚至没有项链与耳环，相比薛芷伦两个友人，珍珠项链、香奈儿logo满身，珠光宝气，难道章小蕙又“破产”了？还是已经过腻了张扬的生活，洗心革面，不愿意再被物质俘获？
越老越简单越漂亮！章小蕙更新美照，网友：谁猜得出真实年龄啊？
本文插图

久未谋面，外型亮丽的章小蕙近年来幸福脸胖不少，但眼神温暖，还流露出慈母气质。这不是被物质熏陶过的面相，特别是对比旁边那人。
越老越简单越漂亮！章小蕙更新美照，网友：谁猜得出真实年龄啊？
本文插图

章小蕙近年已消失在演艺圈，她的爸爸是北美首个全国有线中文电视台、加拿大中文电视的创办人章建国， 2017年透露靠着继承的家产做起仲介电影版权的生意，仍是过着上流社会生活。
越老越简单越漂亮！章小蕙更新美照，网友：谁猜得出真实年龄啊？
本文插图

本文插图
她说自己的人生从36岁开始。 “地球行了半个圈，人生走到转折点。现在是新生，就像BB一样，不是女人40烂茶渣。 ”
随着年纪增长，新陈代谢变慢，体态走样是相当自然的事情。
但为什麽章小蕙能年过55，身材还能维持在少女状态？
那是因为她平时可是相当自律管理身材！
究竟她运用了哪些方法？让我们一起来学一下吧！
１维持长久运动：记得换换新口味！
相信许多女孩为了瘦身，每天都会拚命做同一项运动，但其实这样长期做下来，容易因为动作做腻了而产生放弃念头，身体渐渐适应同个动作，瘦身效果也会变差，所以想要让运动毅力以及瘦身效果持续不间断，就要像章小蕙一样经常替换运动项目，而最常替换的运动像是羽球、重训、拳击有氧，偶尔换换运动项目，可以让你的健身之旅走得更长远喔！
越老越简单越漂亮！章小蕙更新美照，网友：谁猜得出真实年龄啊？
本文插图

２减少热量摄取：一天两餐就够啦～
在饮食管理方面，章小蕙不太忌口，但一天之中她只吃中餐、晚餐，并且刻意避开精致淀粉，利用马铃薯、地瓜作为代替，只要摄取食物的原形，其实就可以不用担心摄取过多热量，淀粉、肉类、蔬菜通通都吃得到，也不太容易发生复胖问题！
越老越简单越漂亮！章小蕙更新美照，网友：谁猜得出真实年龄啊？
本文插图
分页标题
３美腿这样养：阶梯踩起来！
章小蕙的美腿并不是靠慢跑而来，主要因为慢跑很容易养出小腿肌，所以她改以踩阶梯 30 分钟来锻炼腿部线条，不仅不容易长出小腿肌，踩踏的同时还能改善大腿内侧的肉肉喔！

本文插图

本文插图
除了阶梯运动养出漂亮纤腿以外，章小蕙每天晚上洗完澡后，都会替腿部擦上清爽不黏腻的乳液，接著穿上束腿袜，舒缓腿部血液循环！
【越老越简单越漂亮！章小蕙更新美照，网友：谁猜得出真实年龄啊？】你想到了55岁的，也能像章小蕙一样体态完美吗？赶紧将以上 3 个私房诀窍学起来，从年轻时候做起，你也能养出傲人身材喔！