宝宝辅食■宝宝辅食水果大安利!
作为家长们来说 , 有了孩子之后每天想的最多的都是宝宝吃什么最有营养 , 对他们的成长才会更有益 。偶尔费尽心思做出来的美食遭到拒绝 , 反而随手做个简单的还受到青睐 。以下几款就是比较简单 , 营养价值高有特别受宝宝欢迎的几款辅食水果推荐:
蓝莓煎饼
文章图片
文章图片
蓝莓中含有大量的花青素 , 具有抗氧化、提高宝宝视力 , 促进视觉发育、美容养颜、提高记忆等作用 , 还可以预防一些心脏病、延缓脑神经衰老、以及癌症等慢性疾病!
早上做好煎饼后 , 在上面放几颗蓝莓点缀 , 让宝宝更有食欲!
蒸板栗南瓜
文章图片
文章图片
南瓜所含的钴和铁元素有补血的作用 , 维生素C、维生素E等 , 可抗氧化 , 滋润皮肤 。促进儿童成长发育:富含丰富的钙、铁、锌等多种微量元素 , 可以促进儿童骨骼和视觉发育!
把南瓜洗干净 , 整个放锅里蒸15分钟左右就熟了 , 吃起来和板栗一个味道 , 皮很薄也可以吃 , 粉粉的 , 糯甜!很适合宝宝辅食!
冰糖蒸富硒梨
文章图片
文章图片
富硒梨是在专家指导下运用独特先进配方 , 生产出符合国家保健果品要求的绿色果品----富硒梨 。
宝宝喉咙不舒服 , 可以食用富硒梨 , 缓解症状!
将富硒梨榨成梨汁 , 或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许 , 煮饮 , 对体质火旺、喉炎干涩者 , 具有滋润喉头的功效 , 或是冰糖蒸富硒梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用 。
小米红枣粥
文章图片
文章图片
小米粥富含锌 , 能促进食欲 , 增强免疫力 , 促进生长发育 , 特别是小孩子需要补锌!小米能开胃又能养胃 , 具有健胃消食、防止反胃和呕吐的功效 。小米含有蛋白质、钙、胡萝卜素和维生素B 。
红枣含维生素c , 二者互补 , 红枣加小米一起熬制1个小时 , 是具有较高营养价值的滋补粥品!
土司夹牛油果
【宝宝辅食■宝宝辅食水果大安利!】
文章图片
文章图片
牛油果中的叶酸含量很高 , 十分适合小孩子和孕妇食用 , 可促进婴幼儿的智力发育 , 预防先天性的智力障碍出现!
文章图片
文章图片
五江轻化集团旗下的一系列产品例如:奶锅、汤锅、煎锅、炒锅 , 包括一些其他钛材质的餐具用品都十分适合宝妈及宝宝使用 , 100%健康无毒 , 并且久用也无重金属析出 , 保鲜抑菌效果也较好 。
- 我把奶奶气活了|好吃停不下来,6月,我吃过的广东时令水果
- 棒奔霸|芒种来临,这几种中性水果可以放开吃,不寒不燥好吃还不贵
- Seven聊时尚|郑秀文穿搭终于“正常”了,水果T恤+长裤露出好身材,哪像47岁?
- 搜狐新闻|韩国街头的面条冰激凌,冰激凌压成了面条,加上酱料水果超诱人
- 河南经济报社|孕育宝宝的温床,癌细胞也来居住——小小宫颈癌可防可治
- 东莞时间网TB|DIY鲜果杯子蛋糕,让孩子爱上吃水果
- 好爸妈驿站|宝宝大脑极具可塑性,年轻的爸妈要充分地利用这一特点
- 愉悦宝贝|愉悦宝贝育儿,宝宝最常见的睡眠问题
- 辽沈大活动家|心理测试:哪份水果最好吃,测出你下半年会有什么意外之喜
- 婷卫星|宝宝各个年龄段的睡眠周期和时长