@3个生活中的坏习惯，让女生越来越丑，用再贵的护肤品都白搭

为了让自己变美，很多女生肯定尝试了很多的方法，省吃简用为了买好的护肤品，甚至很多人都去整容，所以颜值对女孩子来说是非常非常重要的，毕竟不论哪个年龄段的女人都想唇红齿白，肤若凝脂，身材窈窕。

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但是，要想通过内敷外调提升颜值，前提是在生活中需要养成好习惯。若是常有以下三个动作，即便使用大牌产品和长期内部调理，也等同于是在“自降颜值” ，既没气质，还老得快。下面给大家分享一下生活中要尽量避免的3个动作，这些动作经常被大家忽略，快来看看自己有没有踩雷吧！
动作一：低头

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在生活中，低头这个动作是很常见的，常常出现在学生和上班一族身上。低头不仅会产生颈椎疾病，整个人含胸驼背，最重要的是，还会使得面部皮肤下垂，产生比较深的法令纹。若是这样，整个人会呈现出一种老态，即便正值青春年少，也会给人一种过度成熟的感觉。
解决方式
为了解决这个问题，绵绵也给大家分享两个小技巧。第一个就是端正自己的坐姿和站姿，在站立和坐着的时候，脖子和肩膀在一条水平线上，并且与地面垂直。如果问题比较严重的话，每日靠墙站立，大约十分钟，会在一定程度上有所改善。
动作二：用力洗脸揉搓脸部

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尤其是油性皮肤的女生非常喜欢把脸洗的干爽，以为这样油洗没了，痘痘问题就会解决了，其实过度清洁不仅破坏了皮脂腺正常的功能，长期下去还会让皮肤变得很薄而且敏感，出油也会更严重。
解决方式

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正确的清洁一定要做的温和，可以用一些植物养肤，比如含有可柏迷迭成分的海盐皂。可柏迷迭是一种可以控油除螨消炎的植物成分，能温和的清洁毛孔中的垃圾和油腻，让皮肤达到一种水油平衡的状态。而海盐舒缓和修复发炎的毛孔，软化角质，防止毛孔堵塞和菌螨增多，每天晚上用它轻轻按摩，不仅温和的清洁还能预防痘痘。
动作三：手托下巴
大部分女生都喜欢手托下巴，尤其是学生在上课的时候。手托下巴这个动作虽然能够让大家放松休息，但是有一定危害，严重还会直接影响到颜值。因为这个动作不仅会造成脸部不对称，还会增加皱纹，尤其是鱼尾纹。此外，手上有很多细菌，如果再用其去摸脸，会使得面部皮肤状态变差，容易出现痘痘、闭口等问题。

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【@3个生活中的坏习惯，让女生越来越丑，用再贵的护肤品都白搭】为了让颜值“不掉线” ，大家尽量还是不要用手去托下巴比较好。若是想要提升颜值，我们不仅需要内养生外调理，还需要在生活中养成一些比较好的习惯。用嘴呼吸、长时间低头、用手托下巴这3个动作都等同于自降颜值，它们不仅会降低颜值，还会影响体态，让你整个人显得很没气质，又老土。为了漂亮，大家要记得在生活中避开这些动作哦！分页标题