「」女人要多吃的美食，做法简单，常吃小脸红润气色好

喜欢一切用南瓜做的美食，所以去超市看到总会买回一点来，做馒头、做零食等等。而这其中又以南瓜糯米小团子为最喜欢爱，隔三差五就要做一次解解馋。特别是生理期的时候，一天就要吃一次。

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南瓜，不仅美味，营养价值也高，常吃可让皮肤增加弹性；糯米，更是含有蛋白质、铁等；红糖更是营养价值高，并且女生生理期的时候我想很多人都会说喝点红糖水。而这三种材料一起做，热乎香甜的红糖，搭配软软糯糯的丸子，吃上一碗真的是很满足。并且重的是，做起来还很简单。

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【南瓜糯米小丸子】
【材料】南瓜、糯米粉、红糖、水
【做法】
第1步：我们先将煮熟，取少量压成南瓜泥。

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第2步：加适量糯米粉揉成光滑的面团。糯米的用量没有具体量，主要看南瓜用多少，还有就是南瓜水分的多少。
【「」女人要多吃的美食，做法简单，常吃小脸红润气色好】

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第3步：我们加糯米的时候要一边加一边搅拌，全部成面絮状就揉成面团，美上盖子饧10分钟。

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第4步：将面团分成几份，然后搓成长条，切成小的剂子。

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第5步：用手一个个搓成圆形。

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第6步：锅倒入适量水，水开后加入刚才搓好的南瓜丸子，煮至小丸子全浮上来。

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第7步：捞出来过凉水，这一步是为了防沾。

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第8步：锅中倒入半碗清水，加2勺红糖，煮沸。

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第9步：然后放入刚煮好的南瓜小丸子。

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第10步：用小火煮至红糖浓稠，然后就可以开吃了。

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