爱笑的食铁兽为什么大多数人都无法做到自律！

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我的观点：在这里我只指出两个我的主观点。
第一个就是行为习惯！

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第二个就是没有吃苦奋斗精神！

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所谓行为习惯即是一个人做事的“惯性” ，通俗点讲就是习惯。
有的人习惯甚好，有的人习惯一塌糊涂，成事不足败事有余之感。习惯不是天生的，任何人都是后天养成的，不管拥有好的习惯还是坏的习惯都会影响他的一生。
就比如我自己，我是一个健身爱好者，我也记不太清楚我是什么时候爱上了健身？好像那个时候还是初中吧，那时候我的身体比较瘦弱，生病感冒就是家常便饭，即便我的妈妈买了好多补品给我吃，也无济于事。
但那时我爱上了健身，因为我总是在手机上看到外国那些家街头健身的高手，令人叹为观止，那时的我十分惊讶，这世界上还有这么厉害的人群，我也试着跟他们学一些动作，并且坚持每天都会训练，慢慢的我也就有了一些健身的基础，虽然我的训练量不是很大，但是经过几年训练，我的身体几乎得到了质的变化，最近几年我没有一次感冒，即便冬天也是如此。
这些结果都源于我的习惯，就是每天坚持锻炼的习惯，不仅身体上得到了改变，在生活上我也变得更加自信了，并且也变得很自律，不会随便找理由推脱健身，习惯成自然，也不会觉得有什么累的，这是影响我一生的习惯。
为什么我会说缺乏艰苦奋斗精神是缺乏自律？很容易理解，自律过程并不好受，成功绝对不会是偶然的，必先饿其体肤，劳其筋骨，一个人如果没有艰苦奋斗的精神，就是没有灵魂的人，那么他做任何事，成功是非常渺茫的。
有的人总是说自己没有自律精神，与其不如说自己懒惰。
当今这个信息化的时代，快节奏生活无疑成为了人们的常态，想要在快节奏生活中过的自如，效率是每一个人都比较关注的问题了，然而事实是，绝大多数的人毫无效率可言！
大多数人也曾想做过改变，比如放下手机去运动，放下游戏去学习，放下迷茫去追求，放下祖传的手艺去变强，仿佛他们这些人都是三分钟的热度，在他们心中虽然也曾炙热，也曾坚定自己能够变好，突破自己不好的现状，然而心里想的和现实产生了误差，这是最悲哀的，也是最没有用的解释！
有的人一错步步错，但有的人一错以后都会汲取教训，最后我想说的是，自律不能一蹴而就，心急吃不了热豆腐，慢慢来，慢慢接受磨练，而不是今天跑了五千米，明天就比刘翔快！
【爱笑的食铁兽为什么大多数人都无法做到自律！】不想多说了，请大家放下浮躁，脚踏实地的面对困难，克服困难，解决困难。祝福朋友们的生活越来越美好！