李尔纳觉知生活分享视频：停止试图对故事的修复

_本文原题：视频：停止试图对故事的修复

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视频：李尔纳麦当娜山闭关开示之八
学生：
我的问题是，当你从根本上，临在或者觉醒，不管人们怎么称呼吧，我知道并不是故事消失了，那是你不会再陷进里面进去了？那么变化究竟是什么呢？
老师：
变化就是，你不会再相信自己的故事，你不会对故事中的自己太认真，你也不会再试图修复或者更改故事，你从根本上临在，你意识到不管故事里有什么，都是来自过去或者是未来的某个地方，而且......
学生：
要停止对故事改来改去的。
老师：
你停止对故事的变更。
学生：
或者就是看着故事本来的样子？
老师：
你停止试图对故事的修复，你就是放松，你并没有真的在故事里，故事就在那儿，因为组成故事的成分是你的过去，过去的经验，或者未来的幻想，或者你的概念，想法，信念，所有这些都构成你的故事，允许你有故事，故事不是个问题，但是你不再那么生活在故事里了，你是活在当下，而且最大的讽刺是，当你越临在时，你就越不会认同故事而迷失自己，奇迹是，在你没有做任何努力的情况下，故事就开始变化了，这已经发生在你身上了，是不是？发生在你的生活里。
【李尔纳觉知生活分享视频：停止试图对故事的修复】除了有时你又被你那个“旧的我”抓住了，不过那也没什么，这给了你一次把它带进觉知里的机会，之后，你会更深地进入临在，你可以看到临在已经开始转化你的故事了，但是也不要执着于此，享受它就好了，这就是临在的美丽之处，你真的不用做什么，只是保持临在就可以把爱带进故事里，把接纳带进故事里，慈悲，力量，你在故事里会更有力量，你知道你想要什么，你知道你不想要什么，你不再是受害者，或者，你成了受害者，你就承认好了，你也不会需要很长时间把自己从受害者的状态中拉出来，明白我的话吗？
就是这样。但是故事还是在那里，它只是你的过去和未来，回忆和幻想，就是当下以外的一切而已。如果故事消失了，我们得给你找一个很不错的山洞，在城市里的某个地方，或是在印度，给你一个钵可以装食物，你可以到处漫游，穿着黄色袍子，人们也许会布施给你一点食物。
学生：
是的，我不用除掉故事，我想就是这个有点疑惑。
老师：
是啊，没有人在除掉故事，即使你除掉了故事，当你进入头脑里时，你的故事就在那里了，如果你要参与时间的世界运作的话，你就必须要回到头脑，你的故事就是在时间的世界里，你超越了故事的世界而进入当下的世界，两者可以很美好地共存。只是当你陷入了故事而无法临在时，故事本身不知道该怎么办，我执也不知道该怎么办，除了把你打败，评判你，试图把你变得更好，压抑你的情感，使故事少一点痛苦，但是你无法逃离你的故事，也许你可以去拜访一位精神（心理）分析专家，你可以对故事中的自己进行精神分析，你可以看各种各样的书来了解故事中的自己，但是你仍然在故事里。
你一无所知，这是大家都可以说的最棒的一句话， “我一无所知。 ”这让我想起了电视剧Fawlty Towers里的一个片段，麦纽说“我一无所知” ，我就喜欢这句台词。