_本文原题：每10个重庆人中有3人超重 40-59岁人群比例最高
重庆日报消息 ， 5月17日—23日是2020年全民营养宣传周暨520学生营养日宣传周 。 重庆日报采访人员昨日从市卫生健康委主办的主题宣传活动上获悉 ， 每10个重庆人中就有3人超重 ， 40-59岁人群最突出 。
相关数据显示 ， 重庆市18岁及以上人群超重检出率35.2% ， 男性和女性分别为35.1%与35.5% ， 且这一比例还在上升 。 这意味着每10个重庆人中就有3人超重 。 其中 ， 40-59岁人群超重比例最高 ， 在40%以上 。
重庆 ， 成人肥胖率为13.5% ， 男性和女性分别为14.9%与12.9% 。 其中30-39岁年龄组和50-59岁年龄组肥胖率较高 ， 分别为17.8%和16.2% 。
我市学生情形如何？据介绍 ， 6-18岁中小学生超重与肥胖的比例分别为12.34%和7.23% ， 男生超重、肥胖的比例高于女生 。
如何划分肥胖？专家解释说 ， 可以按体重指数（BMI）的计算公式来计算 ， 即BMI=体重(kg)/身高(m)2 。 按照《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》标准：BMI<18.5为低体重；18.5≤BMI<24.0为体重正常；24.0≤BMI<28为超重；BMI≥28为肥胖 。
中重度肥胖尤其是腹部肥胖 ， 会让发生冠心病、高胆固醇的风险提高 。 而医学界把与肥胖相关的冠心病、高血压、高脂血症、糖尿病和脑血管意外称为“死亡五重奏” 。 此外 ， 肥胖也会带来患癌风险 。
在饮食上 ， 18岁及以上重庆居民平均每人每天红肉摄入107.9克 ， 红肉摄入过多比例为27.7%；每人每天摄入蔬菜水果523克 ， 蔬菜水果摄入不足率60.4%；每日盐摄入9.1克 ， 盐摄入超标率达53.8%；每日食用油摄入56.4克 ， 摄入超标率高达76.0% 。
重庆日报采访人员 李珩
_本文原题：三成多重庆人超重 人均盐油摄入过量6-18岁中小学生超重与肥胖比例分别为12.34%和7.23%
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