美食工坊“真爱盖饭”,每年夏天才有的美味,只做给心爱的人



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每年夏天 ,

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小龙虾盖浇饭——真爱盖饭
【准备食材】:
主料:鲜活小龙虾2斤
配料:姜、葱、蒜
调料:豆瓣酱、盐、生抽、料酒、耗油、料酒

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【具体做法】:
1、向小龙虾盆中加入2勺盐 , 加入足够的清水 , 让小龙虾泡至少半个小时以上 。
提前泡上一天也没有问题的 , 泡盐水可帮助小龙虾吐出脏东西 , 注意上面盖个盖子别都跑了 。

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2、把泡好的盐水倒掉 , 换干净的水冲洗两遍 , 这样操作之后小龙虾表面会比之前干净很多了 。

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3、抓取一只活的小龙虾(记得抓背部呀) , 从头与尾部中间处扭一扭分开 。
(相信我 , 拽两个后一点儿心里压力都没有~)

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4、头部扔掉不要 , 喜欢虾黄的可以把头部的虾黄用勺子挖出来 , 我怕大钳子 , 所以全部没有要 。
现在取虾尾 , 找到最中间的那个小尾巴 , 抓上 , 左右扭一扭 , 即可轻松取出虾肠 。

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5、全部的小龙虾尾处理完毕!
放入清水中再次清洗一遍 。

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6、锅里放入清水 , 加两大片生姜一起煮开 。
倒入虾尾焯水30s-1分钟后 , 捞出 , 过凉水 。

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7、去除虾尾壳 , 只留虾尾肉 。

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8、准备好3瓣大蒜粒、1片姜丝、1根葱末、1勺豆瓣酱剁细 。分页标题
小碗调味汁:1勺生抽+1勺耗油+1勺料酒+5勺清水+1平勺淀粉一起充分调均匀 。

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9、锅里洗净烧热 , 倒入胡姬花花生油烧热 。

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10、转小火 , 放入豆瓣酱炒出红油 。

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11、倒入姜、蒜、葱末一起炒出香味 。

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12、倒入调味汁煮开 。

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加入小龙虾翻炒均匀 , 收一收汁即可 。

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