嘀里嘀啦它是女人的天然“防老药”，补充雌激素，身材不干瘪，更显女人味

_本文原题：它是女人的天然“防老药” ，补充雌激素，身材不干瘪，更显女人味
对于每个女人来说， “衰老”都是一个别人不能提的敏感话题，但是时间却不会因为口头上逃避，就对女人温柔留情。随着年纪增长，尤其女人到了40岁之后，身体中磁性激素减少，不管是表面皮肤变得松弛、细纹开始明显，还是身体内部代谢减慢、生理期紊乱等情况，都在提醒女人，时间在推动自己加速衰老。

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雌性激素有多重要？对于女人来说，四十岁开始衰老明显，和雌激素激素含量减少有着分不开的关系。雌激素由生殖器官卵巢分泌，又能反过来作用于卵巢，刺激它活跃，保持生育能力年轻；而且雌激素会刺激身体中胶原蛋白的合成，如果体内雌激素不足，胶原蛋白流失速度快于合成，皮肤出现松弛，衰老肉眼可见。但是爱美女人总是有办法留住时间的，不仅护肤保养要到位，食补也是实现“冻龄”的重要一环。它是女人的天然“防老药” ，补充雌激素，身材不干瘪，更显女人味。

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葛根是野葛这种植物的根部，外形肥厚平平无奇，但是葛根的好处了解之后，会让人惊讶不断，帮助女人抗衰老也是它的作用之一。葛根中含有异黄酮物质，这是一种“植物雌激素” ，虽然人体中的雌性激素结构有所不同，但是能通过刺激卵巢活跃分泌激素，间接给人体补充雌激素。女人体内雌激素含量增加了，促进胶原蛋白合成，调节代谢和激素等内分泌，皮肤紧致饱满，抚平细纹，老得比同龄人慢。

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而且现在很多人喜欢用葛根粉来当作减肥早餐，一是因为相比其他主食，葛根中的热量比较少，二是葛根能帮助女人塑造曲线，避免减肥成功却身材干瘪。对于四十岁的女人来说同样可以依靠葛根的帮助来维持或者塑造好身材，更显女人味。

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女人开始衰老时，还常会有一个表现：胸部变小，但是葛根可以帮助减小这种变化。首先雌激素增加能够刺激乳腺发育生长；再者葛根中的有效成分对于身体中的脂肪形成有一定的引导性，在一定程度上会引导脂肪更多堆积在胸部，塑造好身材好曲线。对于四十岁的女人来说，维持身材不走样，年轻更显女人味，葛根粉是一种可以常吃多吃的食物。

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【嘀里嘀啦它是女人的天然“防老药”，补充雌激素，身材不干瘪，更显女人味】比起天生丽质，做一个会保养的女人更重要。保持良好的心态，学会自我调解，做好外用内补的保养工作，岁月也会对自己仁慈。