中餐烹友百姓最喜欢的菜
子姜牛肉丝
本文插图
制作:
1、把牛里脊肉(200克)切成粗丝 , 纳盆后加盐、味精、料酒、鸡蛋清(1个)和少许红薯淀粉 , 抓匀以后备用 。
2、把芹菜20克切成节;另把子姜30克、小青椒10克和小红椒10克分别切成丝 , 均待用 。
3、锅里留少量的油烧热 , 先下牛肉丝炒至五分熟 , 再下泡辣椒节10克、泡姜丝5克和大蒜瓣5克 , 炒香后再把牛肉丝、子姜丝和青红椒丝下锅炒熟 , 勾水淀粉并淋适量的保宁醋 , 炒匀便可装盘上桌 。
三丝糯米笋
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原料:
红萝卜丝、芹菜丝
调料:
食用油、盐、味精、高汤、胡椒粉
制作方法:
1、将锅中放油下配料及糯米笋略炒后倒入高汤放调料调味后焖1-3分钟出锅装盘即可 。
2、此菜为糯米笋原汁原味 , 最好加入适量鸡汤焖制 , 味道更好 。
鲍香扣三鲜
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味型:
咸鲜味
主料:
鲍贝4只 , 鱼唇100克 , 鲜菌50克 。
【中餐烹友百姓最喜欢的菜】辅料:
锅巴100克 。
调料:
水淀粉4克 , 鲍汁500克 , 鸡粉10克 。
制作:
1、将鲍贝、鱼唇、鲜菌氽水 , 用高汤(下少许盐)煲一下待用 。
2、将鲍汁调好味后 , 再加入鲍贝、鱼唇、鲜菌调和好 , 盛入汤煲中待用 。
3、将锅巴炸好 , 垫于盛器中 , 上桌时将汤煲中的鲍汁料淋于锅巴上即可 。
特点:
鲍香味浓 , 内容丰富 , 锅巴香脆 。
?尖椒肥肠鸡
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原料:
仔公鸡丁150克(带骨)、鲜熟肥肠节50克、干青花椒30克、大蒜30克、子姜30克、青小米椒节100克、藕丁50克、菜籽油100毫升、熟猪油50克、豆瓣、盐各适量
制法:
1.将菜籽油、熟猪油放入锅中 , 烧至八成热时 , 下入鸡丁炒至水分快干 , 然后加入肥肠节、干青花椒、子姜和大蒜同炒至香 。
2.接着加入豆瓣、盐、青小米椒节和藕丁用小火炒制 , 期间可加少量水 , 充分把花椒和辣椒味焗入鸡丁和肥肠中后 , 起锅装盘即成 。
?牙签兔
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原料:
仔兔腿肉400克 , 姜、葱各10克 , 干海椒节100克 , 鲜青辣椒圈10克 , 青花椒20克 , 姜、蒜米各5克 , 桔皮丝(鲜桔皮切成的细丝)10克 , 香菜3克 。
调料:
盐6克 , 料酒25克 , 老抽8克 , 鸡精10克 , 胡椒粉3克 , 糖3克 , 孜然粉1.5克 , 猪油40克 , 色拉油30克 。
制作流程:
1、将兔腿肉切成2厘米见方的兔丁 , 加盐、料酒、老抽、姜、葱腌渍10分钟入味后 , 用牙签穿好后待用 。
2、锅中放猪油烧至六成热 , 下兔丁小火滑油1分半钟出锅沥油备用 。
3、锅中下色拉油烧至五成热 , 下入干海椒节、青花椒大火炒香出色后 , 再下炸好的兔丁、鲜青辣椒圈、姜蒜米、桔皮丝 , 边炒边烹入料酒 , 下鸡精、胡椒粉、糖、孜然粉 , 翻炒均匀入味 , 便可起锅装盘 , 撒上熟芝麻、香菜装饰即可 。
创新版炭锅鱼
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原料:
鲜活草鱼1条(重约1500克) , 千页豆腐、宽粉、黄瓜各200克 , 花椒、八角、葱段、姜片、蒜瓣、干红椒节各少许 。分页标题
小料:
鲜花椒20克 , 干红椒节25克 , 杭椒圈50克 , 葱丁30克 , 孜然粒15克 , 老干妈豆豉40克 , 酒鬼花生米50克白芝麻10克 。
调料:
白糖、料酒、盐、胡椒粉、味精、鸡精、郫县豆瓣酱、辣妹子酱、蚝油、海鲜酱、一品鲜酱油、老抽、高汤、化猪油、色拉油各适量 。
制法:
1、将草鱼宰杀治净 , 从背部开刀 , 剔去脊骨(腹部相连) , 然后在鱼皮面上剞一字花刀 。
2、将千页豆腐切片;宽粉入清水盆里泡软后 , 捞出来切段;黄瓜切条;将这些辅料分别下沸水锅里焯水 , 捞出来垫入盆底 。
3、锅入宽油烧至七成热 , 将草鱼平展放下去 , 浸炸至金黄色 , 捞出来沥油 。
4、锅入化猪油烧热 , 下花椒、八角、干红椒节、葱段、姜片、蒜瓣、郫县豆瓣酱、辣妹子酱、蚝油和海鲜酱小火炒香 , 烹入料酒并掺入高汤烧开 , 放入草鱼 , 调入一品鲜酱油、盐、老抽、胡椒粉、白糖、味精和鸡精 , 待烧入味便起锅盛入垫有千页豆腐等辅料的炭锅里 。
5、锅入色拉油烧热 , 下入小料炒香 , 起锅浇在炭锅的鱼身上 , 即成 。
注意:
1、鱼从脊背部开刀 , 有利于保持鱼形的完整 。 若是从腹部开刀 , 在剔除脊骨时容易将鱼弄断成两片 , 从而影响成菜的美观 。
2、在炸鱼时 , 油温一定要高 , 而且刚下鱼时 , 不要去翻动(以免鱼肉破皮) , 待浸炸片刻至外皮起硬壳时 , 才可以用手勺去推动或翻转 。
3、在炖鱼时 , 汤汁要一次加足(不宜中途添汤) , 以免使得味道寡淡 。
4、炒料时使用化猪油 , 可使汤汁清鲜而不失厚重 , 炖制的时间一定要充分 , 不要急于出锅 , 要本着“千滚豆腐万滚鱼”的原则细火慢炖 , 使鱼肉充分入味 。
5、在炒小料时 , 一定要小火慢炒 , 使各种辅料味道慢慢溢出并交融在一起 。
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