中餐烹友|回家吃饭、家里的味道
萝卜烧牛腩
本文插图
原料:
精牛腩400克、鲜牛筋250克、白萝卜200克 。
调料:
A料(芹菜节、小葱节、蒜苗节、圆葱块各20克、郫县豆瓣10克)、B料(味精、鸡精各2克、蚝油20克、白糖5克、花椒3克)、鲜汤、牛棒骨汤各500克、酱油8克、熟猪油20克、色拉油1千克(约耗30克)、姜片、大蒜各10克、盐400克、葱花2克 。
制作:
1、将牛腩和牛筋改成大块 , 冲净血水 , 下入烧至三成热的油锅中过油 , 过滤干净;
2、起锅烧热底油 , 下姜片、大蒜一起爆香 , 再加A料 , 用小火炒香 , 放入鲜汤熬制 , 过滤出料渣 , 倒入煲中 , 再下牛腩和牛筋 , 用B料调味 , 煲制3小时;
3、另起锅 , 把白萝卜切块 , 放入热水中焯制 , 用熟猪油稍微煸炒一下 , 再用牛棒骨汤和酱油煨入味;
4、开餐前 , 将煨好的牛肉和萝卜装在小沙煲中 , 置于烧烫的煲中煨30分钟 , 撒香菜上桌即可 。
孜然葱香牛柳
本文插图
主料:
牛柳、青笋、
调料:
香辣酱、小米椒末、孜然粉、熟芝麻
盐、料酒、生粉
制作:
1、先把牛柳切片 , 再纳碗加盐、料酒和生粉码味上浆 。 另把青笋切成片 , 投入加有油盐的沸水锅汆断生后 , 捞出来放圆盘里垫底 。
2、净锅放油烧至四成热时 , 下入牛柳片过油 , 倒出来沥油待用 。 锅里留底油 , 先放香辣酱和小米椒末炒香 , 在倒入牛柳片炒匀后 , 撒入葱花、孜然粉和熟芝麻 , 稍炒即可装盘 。
鱼香茄子江鲶
原料:
江鲶1条(重750克) , 茄条150克 。
制作:
1、江鲶宰杀治净、冲去血水 , 在鱼身两侧打一字刀 , 静置10分钟待鱼“彻底咽气” , 摆进漏勺 , 浸入烧至微开的葱香辣汁内 , 倒入啤酒250克 , 加盖小火焖7分钟 , 待用签子能轻易扎透鱼身 , 捞出沥干摆入盘中 。
2、锅入菜籽油30克、红油、猪油各15克烧至五成热 , 放入红泡椒碎20克、郫县豆瓣碎15克小火炒出红油 , 放入蒜粒150克、泡姜粒50克、生姜粒20克炒出香味 , 加鸡汤100克 , 放入提前过油的茄条150克小火炒2分钟 , 调入白糖25克、陈醋20克、味精、鸡精各3克、盐2克搅匀 , 勾薄芡、淋明油 , 起锅将茄条摆在鱼身两侧 , 酱料均匀地淋入盘中 , 撒香葱碎10克即可走菜 。
将鱼浸入葱香辣汁内
葱香辣汁:
锅入老油400克、猪油300克烧至五成热 , 下入干红花椒粒30克炸香 , 放入郫县豆瓣碎450克小火炒出红油 , 加入泡姜粒300克、蒜粒250克、野山椒末200克炒香 , 添入高汤5000克 , 大火烧开后调入盐30克、味精、白糖、胡椒粉各20克 , 放入香葱400克、芹菜段150克转中火熬5分钟 , 即可使用 。
注:
这款葱香辣汁一般当天煮当天用 , 香葱和芹菜段需每餐更换一次 , 煮过10条鱼后汤味变淡 , 需要重新调味再使用 。
特色:
1、以自制的葱香辣汁加啤酒煮鱼 , 滋味浓郁 , 还带有淡淡发酵香气;
2、加大量蒜粒制成的鱼香茄子盖在鱼身 , 既增加了可食性 , 又显得份量很大 , 却没有增加太多成本 。
香酥牛仔排
主料:
牛仔排500克
辅料:
面粉150克 鸡蛋2个
调料:
洋葱丝200克 姜汁10克 生抽20克 鸡精10克 料酒100克 盐5克 五香粉10克 味精6克 椒盐35克 色拉油800克(实耗100克)
做法:
1、牛仔排洗净后砍成3厘米长的小段 , 入器皿中加洋葱丝、姜汁、生抽、鸡精、料酒、盐、五香粉腌制2小时备用;
2、鸡蛋打碎 , 加入面粉调成蛋糊把腌好的牛仔排 , 放入蛋糊中裹匀 , 后入七成油温中炸至金黄色 , 装盘配上味椒盐上桌即可 。分页标题
特点:
椒盐味爽 , 外酥内嫩 。
鸡油干贝羹
主料:
干贝50克
辅料:
鸡油20克 鸡蛋180克 纯净水540克 鸡汤100克
调料:
盐3克 鸡精5克 小葱花10克
做法:
1、干贝用温水泡开后捞出备用 , 鸡蛋打碎加水、盐、鸡精搅匀倒入容器中;
2、干贝入鸡汤、鸡油、上蒸锅蒸20分钟后切碎备用;
3、将调好的蛋液入蒸箱蒸5分钟后取出 , 再将蒸好的干贝浇在蛋羹上 , 撒上葱花即可 。
特点:
咸鲜味浓 , 营养丰富 。
提示:
1、干贝没有用温水泡开后捞出备用;
2、蛋液入蒸箱蒸时未使用旺火 。
鲜人参桂园炖山鸡
本文插图
主料:
竹丝鸡1只
辅料:
鲜人参60克 桂圆35克 鸡汤800克
调料:
盐6克 味精6克 糖2克
做法:
1、竹丝鸡宰杀 , 洗干净 , 鸡肉切块洗干净;
2、锅洗干净 , 烧水至微沸 , 放进竹丝鸡和赤肉焯去血沫;
3、把竹丝鸡和赤肉放进汤煲 , 用鸡汤调味放进汤煲 , 放入鲜人参、桂圆 , 用保鲜膜封口 , 把汤煲放进蒸锅 , 隔水炖4小时即可 。
特点:
咸鲜香浓 , 营养丰富 。
提示:
竹丝鸡和赤肉必须焯去血沫 , 入蒸锅 , 隔水炖4小时 。
京城酥肉锅
本文插图
原料:
去皮猪肘肉 , 鸡蛋 , 面粉 , 豆腐片 , 胡萝卜片 , 山药片 , 白菜叶 , 木耳 , 豌豆尖 , 水晶粉 , 猪油 , 盐 , 鸡精 , 白胡椒粉 , 醋 , 高汤 , 葱段 , 姜片 , 八角 , 花椒 , 桂皮 , 香叶 , 干辣椒 。
做法:
1、将猪肘肉切块 , 加盐、白胡椒粉、葱段、姜片腌制半小时待用;
2、将鸡蛋液与面粉调成面糊 , 将肉块裹鸡蛋面糊 , 入七成热油中炸至外焦里嫩 , 捞出待用;
3、锅留底油 , 下葱段、姜片、八角、花椒、香叶、桂皮煸香 , 倒入高汤 , 放入炸好的猪肉块 , 上笼蒸1小时待用;
4、将豆腐片、胡萝卜片、山药片、白菜叶、木耳、水晶粉、豌豆尖分别飞水待用;锅入猪油烧热 , 下葱段、姜片、干辣椒炒香 , 倒入高汤、酥肉、豆腐片、胡萝卜片、山药片、白菜叶、木耳、水晶粉、豌豆尖 , 加盐、白胡椒粉调味 , 出锅前烹少许醋即可 。
点评:
【中餐烹友|回家吃饭、家里的味道】小酸辣口 , 酥肉口感软嫩 , 亮点在于猪肉的选择 , 猪肘肉吃起来更香而不肥腻 。
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