孩子如何改掉马虎、不专心的坏习惯？办法都在这里了
没有哪个孩子天生不会学习 。 倘若一直在学 ， 成绩却提不上去 ， 是因为后天的学习习惯不好 。
下面分享一些普遍存在的坏习惯给出解决办法 ， 家长可以看一看 。


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如何改掉孩子马虎的坏习惯？
第一：培养孩子关注细节的习惯
许多孩子都曾出现这样的情况：
在课堂上表现很积极 ， 很聪明 ， 也能够很好地完成作业 。
但是平时马虎的坏习惯 ， 都会在考场上现出原形！
家长想要让孩子变得不马虎 ， 那就必须要注重培养他关注细节的好习惯 。
细节决定成败 ， 现代社会是一个细节社会 ， 社会的竞争很大程度上是细节的竞争 。


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《细节决定成败》的作者汪中求曾说 ， “一些细小的细节往往会流露出一个人深层次的素质 。 ”
父母可以在教育孩子的时候 ， 让他注意生活中的每一个细节 ， 带头做好注重细节的好榜样 。
当孩子在某些细节方面表现优秀 ， 那就要不失时机地表扬他 。
父母要时刻告诉孩子关注细节的重要性 ， 即使纠正他不注重细节的行为 。


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第二：培养孩子的责任心
孩子的马虎粗心根本原因是她缺乏责任心 。
一个责任心强的人 ， 做起事情来不会马虎 ， 更不可能会粗心大意 。
【图图麻麻育儿记孩子如何改掉马虎、不专心的坏习惯？办法都在这里了】所以家长想要纠正孩子马虎粗心的坏习惯 ， 就必须要培养他的责任心 。


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有了责任心 ， 孩子自然就能够小心谨慎地对待每一件事情了 。
做父母的应该少一些包办 ， 多一些关照 ， 少一些提醒 ， 让孩子自己能够处理自己的事情 。
多让孩子承担一些家务 ， 做力所能及的事情 ， 这样也有利于培养责任心 。


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第三：让孩子养成检查的好习惯
孩子如果没有养成做好作业或者试卷以后认真检查的好习惯 ， 那么他就会因为马虎而失分 。
家长可以督促孩子 ， 在做完作业以后认真检查 ， 养成检查的好习惯 。
这样有利于让他养成做事认真谨慎的好习惯 ， 减少因为马虎而出现的低级错误 。


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注意分散
解决办法：1.养成早睡早起的习惯
因学习负担重 ， 有的学生一到晚上便熬夜 ， 结果早晨不能按时起床 ， 即使勉强起来 ， 头脑也是昏沉沉的 ， 一整天都打不起精神 。 作为学生 ， 主要的学习任务要在白天完成 ， 白天无精打采 ， 必然效率低下 。 所以 ， 要早睡早起 ， 养足精神 ， 提高白天的学习效率 。


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2.学会自我减压
学生的学习负担已经很重 ， 教师、家长的期望又给学生心理加上一道砝码 ， 如果学生再对自己的考试成绩看得很重 ， 无疑是自己给自己加压 ， 必然不堪重负 ， 变得疲惫、紧张和焦虑 ， 心理上难得片刻安宁 。 因此 ， 要学会自我减压 ， 别把考试成绩看得太重 。


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3.做些放松训练
舒适地坐在椅子上或躺在床上 ， 然后向身体的各部位传递休息的信息 。 先从左脚开始 ， 使腿部肌肉绷紧 ， 然后松弛 ， 同时暗示它休息 ， 然后 ， 再从右脚到躯干 ， 从左右手到躯干 ， 再从躯干开始到颈部、头部、脸部 ， 全部放松 。 这种放松训练的方法 ， 需要反复训练才能较好掌握 。 掌握了这种技术 ， 会使小学生在短短的几分钟内 ， 达到轻松、平静的状态 。

来源：(图图麻麻育儿记)

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