【豆腐】老相食厨房|浓香豆腐煲,老少咸宜在家就能做!

豆腐是蛋白质含量很高的食物 , 不仅深受全国人民的喜爱 , 在国外也成了很受欢迎的中国食物;今天分享的香煎豆腐煲是湘菜馆上桌率很高的一道美食 , 做法很家常 , 爱吃豆腐的赶紧跟小编一起来学习一下吧!

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首先我们准备一下食材:猪绞肉、鸡蛋豆腐1盒 , 鱼浆、高丽菜、蒜末、姜末、葱末、高汤、太白粉水、盐、鸡粉、米酒、乌醋、胡椒粉、太白粉、蚝油、鸡粉、盐、香油 。

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1.鸡蛋豆腐取出切成10小块;将猪绞肉、鱼浆、蒜末5公克、葱末5公克、姜末及调味料A混合拌匀至黏稠状成肉馅 , 备用 。
2.作法1的鸡蛋豆腐一面的中间挖洞;高丽菜切块放入沸水中汆烫至软后放入砂锅中 , 备用 。
3.作法2的鸡蛋豆腐洞中抹上太白粉后 , 于洞中填入作法1的肉馅 , 再于肉馅上再抹上少许的太白粉 。
4.热一油锅 , 放入适量的油烧热至约160℃后 , 放入作法3的鸡蛋豆腐 , 炸至表面呈金黄色 , 取出放至作法2的砂锅中 。
5.于作法4的油锅中留下少许的油 , 放入剩下的蒜末、葱末爆香 , 再加入高汤、调味料B煮至沸腾后 , 以太白粉水勾芡 , 淋至作法4的砂锅中即可 。

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4.热一油锅 , 放入适量的油烧热至约160℃后 , 放入作法3的鸡蛋豆腐 , 炸至表面呈金黄色 , 取出放至作法2的砂锅中 。
5.于作法4的油锅中留下少许的油 , 放入剩下的蒜末、葱末爆香 , 再加入高汤、调味料B煮至沸腾后 , 以太白粉水勾芡 , 淋至作法4的砂锅中即可 。