时间@慈禧每天一大半时间躺在床上，完全不长胖，全靠有秘方慈禧|时间|水烟

地位堪比帝王的慈禧，留给人的印象有她的雷厉风行以及强劲的手腕。然而可曾注意到慈禧的身材无论在人生的哪个阶段都保持得很好。身材保持得好的也很多，这倒不足为奇，奇怪的是慈禧每天除了上早朝，一天有15个小时以上是躺在床上的。这要是平常人，就算少吃点也会长不少肉的。

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其实慈禧不长肉完全是因为有个秘方，而且这个秘方是非常不可取的。那就是慈禧经常吸食水烟。水烟是一种起源于中东地区的烟草制品，类似于香烟，在商业利益的驱使下，水烟也被描述成一种“健康的消遣项目” 。在商家的描述中，水烟是一种“尼古丁含量低于0.5% ，焦油含量接近0%的产品。很多人说水烟不上瘾，是一种健康的食品，但是真相真的是这样吗？

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【时间@慈禧每天一大半时间躺在床上，完全不长胖，全靠有秘方】其实水烟就是一种毒品，危害比香烟可大多了，吸食以后即会让人上瘾又会让人消瘦。而商家所宣传的尼古丁含量与焦油含量完全就是避重就轻了。
刚开始慈禧对这类毒品是非常抗拒的。直到后来，慈禧患上痢疾，一切都改变了。都痢疾就是消化系统疾病的外部表现，治疗这种病，一般只有两个途径，第一个是用药物，来改善肠道系统；第二个就是经过食疗与锻炼，在避免加重病情的情况下，加强身体素质。慈禧每天都躺床上，哪有时间锻炼，所以病情也就一直不见好。

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为了治病，慈禧抱着尝试的态度试了试水烟。试完水烟后病情的症状果然好了很多，于是慈禧便对水烟上瘾了。虽然每天躺在床上的时间很久，但是由于毒品的作用，慈禧的身体也是消瘦的。
当然，不仅慈禧这样，现在也有很多年轻人，为了苗条不惜付出建康的代价，有的切胃，有的喝些三无产品。其本质一样，也是不可取的。