苏州海之声听力脸部“动起来” 让你成为最亮眼的“素颜女神”

健身运动可以维持马甲线、蜜桃臀，让你轻松hold 住各种衣服，像玛丽莲·梦露，人家穿个装土豆的麻袋都很火辣性感。越来越多的人意识到了身材的重要性，把原来的“置装费”更多地花在了健身运动上。那比身材可能更重要的脸部，除了涂涂抹抹就不需要运动了吗？当然不是，脸部“动起来”可以让你的涂涂抹抹事半功倍，花出去的银子物超所值。皮肤“ 动起来”之后，肤质、肤色和气色也都会有肉眼可见的改善，即使不施粉黛也能在各种场合稳赢，成为人群中最亮眼的“ 素颜女神” 。

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脸部运动？什么是脸部运动？是做“五官操”抬眉撇唇吗？是眼保健操那样吗？
脸部运动可不是让你挤眉弄眼搞出来一堆表情纹，而是通过各种各样的物理、化学办法，让脸部皮肤新陈代谢“动起来” ，唤醒沉睡的皮肤细胞，让皮肤更有活力。脸部“动起来” ，不仅可以让皮肤更好看，说不定还能让你的瓶瓶罐罐发挥更大作用。
吸收能力海绵式增强
当脸部新陈代谢变快，对于护肤品的吸收能力会显著增强。我们所强调的去角质也是这个道理，原本看起来鸡肋的保养品，在进行一番“脸部运动”之后，或许也能产生神奇的作用，可以说是用最少的钱买到最有效产品的高性价比保养之道。
痘印斑点橡皮擦式消失
痘印消不去，还有忘记防晒留下的斑点，即使用了美白、祛印产品好像也和安慰剂效果差不多。这可能是因为你的皮肤没有动起来，色素沉积之类的垃圾废物长时间停留在皮肤上。新陈代谢变快之后，这些“皮肤垃圾”能够随着加速流动的血液和细胞的快速更新，更快地代谢排出，痘印、斑点马上被处理得妥妥当当。
面部气色滤镜式改善
我们常听说有人面色惨白、暗黄，有人则面色红润有光泽，究其原因，在于面部血液循环状态优劣。当血液循环加快，新陈代谢旺盛，血液给面部皮肤供氧充足，皮肤“吸饱氧气”之后精神状态自然饱满。

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两分钟面部按摩助力按摩离不开
两分钟可以有怎样的改变？也许你刚涂上的指甲油还没完全干透，粉底刚刚涂抹均匀，眼妆还没晕染自然……坚持两分钟时间的小小投入，却可以养出令人羡慕的好皮肤—紧致、透亮、红润的女神脸就来自这短短两分钟脸部按摩的积累。
两大按摩手法，紧实小脸轻松get
排毒式按摩
随着年龄的增加，肌肤的新陈代谢会相应变缓，再加上内分泌失调、环境污染等问题，内忧外患，都让肌肤中的毒素堆积，造成皮肤触感不平滑、痘痘滋生、油脂分泌不平衡等肌肤问题。排毒式按摩适合毒素堆积型肌肤，帮助肌肤健康排毒，告别亚健康。
Step 1：由下颚至耳垂、由嘴角至耳部中央、由鼻翼至太阳穴顺序进行螺旋形按摩，重复3 次。
Step 2：由额头中央至太阳穴的方向进行螺旋形按摩。
Step 3：用中指及无名指轻柔画圈按压太阳穴。
Step 4：用整个手掌，先从下巴一边推一边按摩至耳边，然后从下颚至锁骨部位反复按摩3 次。
循环式按摩
气色不好的女性多半受到体寒症的困扰，手脚总是冰凉，下半身容易浮肿，这些都是体内血液循环不良带来的连锁反应。当这些循环问题表现在脸部，就会出现苍白无光、面无血色等特征。其实，几个简单的按摩动作就可以有效改善这些表征，帮助肌肤加速血液循环。
Step 1：将双手握成拳状，然后用手指第二关节处在脸线处按压5次，按压的力度以略感疼痛为宜。
Step 2：用手指的第二关节在颧骨处前后摇动式按压，同样需要有些力度，按压5 次。分页标题
Step 3：用食指、中指和无名指的指腹从下巴到耳朵上方、嘴角到耳朵边上以螺旋状按摩，要有从下往上推的感觉。
Step 4：从脸部外延朝颧骨处挤压，并在颧骨处按压3 秒。朝太阳穴方向往上推5 次。额头从中间向两边螺旋式按摩。
【苏州海之声听力脸部“动起来” 让你成为最亮眼的“素颜女神”】Step 5：鼻子和嘴角周围上下推拿，在法令线上来回推，从脖子推向锁骨处。