沃的课堂生活谚语30句，句句说到心坎里

01、养生三字经
人到老，莫烦恼，忧愁多，催人老。
常锻炼，抗衰老，量力行，误过劳。
经常笑，变化少，心胸宽，寿自高。
善交往，广爱好，心情畅，睡眠好。
遇事忍，不急躁，多谦让，少烦恼。
调饮食。莫过饱，身体健，疾病少。
心不顺，赏花草，听音乐，怒气消。
勤动笔，读书报，常用脑，记忆好。
三字经，要记牢，保健康，乐陶陶。 02、生活状态
基本素食，
天天散步，
保持糊涂。

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03、八怕歌
一怕性子急，冲动发脾气，
二怕有苦衷，心情受压抑，
三怕灾祸至，精神遭刺激，
四怕嗜酒肉，体肥血管细，
五怕事忙乱，烦扰多难题，
六怕头猛震，抬举用过力，
七怕连失眠，熬夜不节欲，
八怕烈日晒，风寒也需避。 04、家人
世上只有家庭好，男女老少离不了，
男人没家死的早，女人没家容颜老，
有家看似平淡淡，没家倾刻凄惨惨，
外面世界千般好，不如家里呆一秒。

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05、人生感悟
年轻时吃苦受累，
年老仍烦心百倍，
幸喜体健力充沛，
奉献血汗无所谓。 06、一场梦
人生就像一场梦，梦的长短自己定，
心胸开阔道路广，斤斤计较失平衡，
糊涂一点能长寿，潇洒一点乐无穷。 07、四出
病是吃出来的，
烦恼是听出来的，
健康是走出来的，
幸福是感觉出来的。

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08、四大祸根
酒，是穿肠毒药，
色，是刮骨钢刀，
气，是下山猛虎，
钱，是惹祸的根苗。 09、放下
在这个世界上，
为什么有的人活得轻松，
而有的人为什么活得沉重？
前者是拿得起，放得下；
而后者是拿得起，
却放不下，所以沉重。 10、八然
忙时井然，闲时自然，
顺多偶然，逆多必然，
得之坦然，失之怡然，
捧则淡然，贬则泰然，
悟通八然，此生悠然。

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11、待人三要素
团结能人做大事，
团结好人做实事，
团结坏人不坏事。 12、说话三要素
该说时会说——水平，
不该说时不说——聪明，
知道何时该说何时不该说——城府！13、不问
不问过去人成熟，不问现在人聪明。
不问未来人豁达，不问小节人英雄。
在人之上尊重人，在人之下重自身。
看人背后是君子，背后看人是小人。

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14、苦和乐
苦也罢，乐也罢，
甜酸从来拌苦辣，
笑口常开大丈夫，
苦也哈哈，乐也哈哈。 15、十大健康生活方式
少吃肉，晒太阳，
雨中行，常唱歌，
饭后息，挺起胸，
静坐思，天伦乐，
步当车，行善事。 16、三忘记
忘记年龄，
忘记过去，
忘记恩怨。

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17、四拥有
无论你有多弱或多强，
一定要拥有真正爱你的人，
拥有知心朋友，
拥有向上的事业，
拥有温暖的住所。 18、会生活
多歇歇别太累，到时吃按点睡。
能挣钱会消费，生活才算有滋味。
得空与友聚聚会，既有清醒也有醉。 19、思虑
思虑太少可能失去做人的尊严，
思虑太多可能失去做人的乐趣。

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20、挣钱
挣钱是技术，
花钱是艺术，
能不能挣钱看智慧，
会不会花钱看品味。 21、人生之最
最大父母恩，最小捅背人，
最浅君子交，最深舔犊情，
最高生存权，最低佛家门，
最灿朝霞映，最糗顺人云，
最美夕阳红，最丑窝里横，
最远梦中景，最近心中人，
最长行善路，最短浮财运，
最浓一脉血，最淡酒肉邻，
最富思想集，最惨孤单行，
最假得意期，最真闭眼人。

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22、人生三大痛苦
得不到想要的东西
得到后觉得也不过如此
【沃的课堂生活谚语30句，句句说到心坎里】失去后才懂得珍惜23、家庭
老来闲，家为先，
家庭和，福寿添，
夫妻好，不羡仙，
子女孝，心里甜，
遇分歧，少争辩，
起争执，让着点，
儿孙事，莫武断，
讲民主，不包办，
家务活，分担点，
多关心，问寒暖，
教子女，品德贤，
和睦处，合家欢。 24、退休四得
吃得进，排得出，
睡得着，想得开。

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25、不要就是不要
不管自己管不了的事情，
不看自己看不惯的事情，
不做自己不喜欢的事情，
不给自己的儿孙做马牛。 26、快乐一辈子
出生一张纸，开始一辈子，
毕业一张纸，奋斗一辈子，
婚姻一张纸，折磨一辈子，
做官一张纸，斗争一辈子，
金钱一张纸，辛苦一辈子，
双规一张纸，后悔一辈子，
荣誉一张纸，虚名一辈子，
看病一张纸，痛苦一辈子，
悼词一张纸，了结一辈子，
淡化这些纸，明白一辈子，
忘了这些纸，快乐一辈子。

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27、人生百岁
一生活什么，二十活理想，
三十活奋斗，四十活智慧，
五十活成功，六十活余热，
七十活健康，八十活回忆，
九十活记忆，一百活失忆。 28、带孙感言
带孙苦，带孙累，
带孙还没辛苦费。
不如参加旅游队，
游山玩水尝美味，
潇潇洒洒夕阳美。
带娃苦，带娃累，
子女带娃这才对。
老人心中若有愧，
可以给些保姆费，
这样就两全其美。

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29、人这一生
一岁哭着出场，十岁功课繁忙，
二十春心荡漾，三十基本定向，
四十事业栋梁，五十老当益壮，
六十荣归家乡，七十打打麻将，
八十晒晒太阳，九十躺在床上，
百岁挂在墙上。 30、两大梦想分页标题
白天有说有笑，
晚上睡个好觉。

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