『防晒霜』对于防晒霜的小知识，你了解吗？防晒|防晒霜|皮肤

很多小仙女不觉得防晒有多么重要，觉得只有太阳大的夏天才需要防晒。其实这是错误的，防晒这件事，一年四季都要做！
为什么要防晒?
我们在外出时，皮肤经常会接触到阳光，阳光中的紫外线分为长波、中波和短波三种，也就是我们平时熟悉的UVA、UVB和UVC 。

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1、UVA
UVA是指波长为 315~340nm的长波紫外线。UVA对衣物和人体皮肤的穿透性极强，可到达真皮层，从而引起真皮层黑色素沉着，致使皮肤变黑。
UVA会引起皮肤晒伤、变红发痛、日光性角化症（老人斑）等症状。
2、UVB
UVB是指波长为280～320nm的中波紫外线。UVB对人体皮肤有一定的生理作用。UVB大部分可以被皮肤表皮所吸收，不能渗入皮肤内部。
但是， UVB对皮肤可产生强烈的光损伤，被照射部位真皮血管扩张，皮肤可出现红肿、水泡等症状。肌肤长久被UVB照射，会出现红斑、炎症、老化等症状。
3、UVC
UVC是指波长为200～280nm的短波紫外线。UVC在经过地球表面同温层时，会被臭氧层吸收，不能到达地球表面。虽然如此，但是由于人类对环境的破坏，大气层环境产生了改变，因此部分UVC如漏网之鱼，到达了地球表面。UVC对人体的伤害很大，短时间照射即可灼伤皮肤，长期或高强度照射还会造成皮肤癌。

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防晒的选择：
按照防晒原理来分，目前市场上的防晒类化妆品可分为物理性防晒和化学性防晒两种。
1、物理性防晒
【『防晒霜』对于防晒霜的小知识，你了解吗？】物理性防晒是靠反射或散射作用，阻挡掉紫外线，以此达到防晒的目的。
2、化学性防晒
化学性防晒主要是通过吸收紫外线来实现防晒，由于化学防晒剂分子会被皮肤吸收，因此吸收紫外线的过程发生在皮肤内部，并由人体代谢而清除。
防晒产品的选择：
日常外出，我们可选用SPF15-SPF30；PA+的防晒品，在外出前20分钟左右涂抹均匀，每隔2-3个小时补擦一次。
户外运动的防晒，可选择SPF30-50；PA+++的防晒品，每隔2-3小时补擦一次。
如何使用防晒？
出门前防晒霜一定要提前30分钟涂！防晒霜不是一涂上就有效果的，要30分钟左右才能沉淀在皮肤基底层形成有效的保护膜。在啰嗦一句，防晒霜是作为护肤的最后一步，化妆的第一步使用哦！