别忽视为何总是喜欢放屁？这6个原因，别忽视 |

【别忽视为何总是喜欢放屁？这6个原因，别忽视】

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1、这是一种“放屁的常见诱因” ，如果您很爱吃红薯、豆制品、奶类食品等“容易产气的食物” ，那总放屁必然是一件正常的事情。
2、假设你每天只爱坐着、不爱运动，那您同样可能经常产气、放屁。
3、身体吞入了气体，这些气体就会随着胃肠道进行活动，接下来就会随着推移进入到肛门，最后就会通过“屁”的形式排出体外。而吸烟、嚼口香糖、喝碳酸饮料等行为都会导致你吸入气体。

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4、肠道的活动能力太强，蠕动速度过快会影响食物的分解和消化，导致食物并不能完全分解消化，而这种“胃肠道功能亢进的行为”也会增加放屁的次数，当然量会逐渐减少。
5、肠道中的“各类菌群物质”很多，如果菌群出现了失调，肠道中的“产气细菌”增量，那屁量也会有所增加；如果是由于这个问题增加了放屁次数，一般还会携带腹泻、腹胀等问题。
6、存在便秘等基础问题，同样会增加放屁次数和屁量。便秘患者的排便次数减少（每周排便少于2次），排便过程比较费力，量少且硬结。便秘的时候，粪便会堆积在肠道里面，容易导致细菌滋生，而细菌发酵会产生大量的气体，自然也就形成了屁。