医生忠告糖尿病是拖出来的，医生忠告，身上两处发麻，提醒你要做好四件事 |

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第一，严格糖尿病饮食，糖尿病是一种富贵病，由于不健康的饮食习惯，导致糖尿病的发生，那么要想控制好血糖，就一定得关注自己的嘴巴，饮食上少吃高脂肪，甜的食物，不要喝浓汤，平时要多吃蔬菜，并且每一顿饭都不宜吃得太饱。

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第二，注意监测血糖，很多人认为得了糖尿病，吃了药或用了胰岛素，血糖控制好了，就可以不闻不问了，定期监测血糖很重要，不能认为偶尔测的一次血糖正常，自己的血糖就一直正常，只有动态监测血糖，才能做好心中有数，也才能更好地治疗用药。

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【医生忠告糖尿病是拖出来的，医生忠告，身上两处发麻，提醒你要做好四件事】第三，坚持运动，在糖尿病的控制中，运动非常重要，坚持运动，方能控制体重，并且帮助身体消耗一部分热量，从而有助于控制血糖。
第四，定期到医院检查有无并发症，糖尿病并发症往往在潜移默化中发生，只有定期检查，及时应对，才能更好地预防和治疗并发症。