LOHAS乐活杂志日常的喘息，就藏在山里 | 附国内小山行游推荐

_本文原题：日常的喘息，就藏在山里 | 附国内小山行游推荐
忙且盲时，人们对山野的印象似乎渐渐荒疏。今天分享两位爱山人的山居生活，他们亲近山、了解山里的一草一木，甚至搬到山里去住。看过美好的意念和生活情境后，再介绍几座可徒步行游的小山，一起感受用脚步丈量山脊的乐趣。

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01
我在山中住
2016年我们在终南山见到女摄影师祥子时，她已在此生活了近3年。
从咸阳机场出发，沿绕城高速驱车南下，开个把小时就把西安城甩在了背后。远方的白云下出现连绵起伏的山脉，心情也随视野而开阔。
传说中，古时人们驾着马车，一路饮酒高歌走到此处，看到青峰如云，以为到了天的尽头，故为此山取名“终南” 。

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2013年秋天，祥子在偶然的机缘下跟随朋友来到这山中，呆了一个月。这座山让她感到亲切，原始的土房、山石、树木立在山坳间、溪水旁，就像梦境般照入她的心田，身体里某处那个想要与自然连接的开关，就此被打开。
次年早春再次进山拍照时，她如愿遇到一间藏在桃树林中的夯土屋。虽然条件简陋，但推开木?就能望见南山，令她欢喜得不得了，于是就此住下。一个人，一双手，一点点地开始打理小院，开荒种菜。
“我不是梦想家，而是脚踏实地做事的人;我也不是什么修行者或隐士，来山里的唯一原因，是我热爱在自然中生活。 ”

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▲“只要熬过单调的初冬，到了深冬，终南山总会下起一场场雪来。那雪景美到极致。 ”
但山居生活不等于风花雪月。
祥子说：“山居生活意味着：没有汽车，你要一步一步走才能穿过林子和河流;没有饭店，你要双手触碰大地，才能取得食物的原料;没有人群和娱乐设备......你必须对眼前的自然万物有足够的热爱，才能穿过孑然一身的孤独现象，感受那妙不可言的清静本相。 ”

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那时，她居住的屋檐下堆着劈好的木柴，屋前一畦小菜地。屋正中一张案几，墙上支起一片木板书架，屋内有一张堆放杂物的高桌和一个碗橱，这已是小屋里所有的家什。
地上、案几上、桌上、窗台上，摆放着各种不知名的山间野花和绿植。或许是在这个不插电的阴翳空间中，花朵的鲜艳度被成倍地放大，让人无法挪开视线。

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住山的生活，最基本的吃喝需求都要自给自足:
水要去小溪挑，蔬菜要种，或去村子里买;烧饭则要劈柴生火炉，那可是个需要技巧的工程。挑来的水要最大程度地利用，洗菜后再洗碗，最后浇地。中午吃剩下的，晚上再吃完。住山人无法容忍浪费，这也是祥子对访客少有的要求之一。

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拜访那天晚上，我和祥子住在山上。晚饭后收拾好屋子，就爬上炕，她打着手电读《庄子》。风从窗户洞里钻进来，鸟儿已经睡了，虫子不时鸣叫，远方的风声、汽车声、狗吠声......听得好不清楚。分页标题
祥子说，在山里生活，少受干扰，人就会去思考很多小小的细节。 “以往读古人的著作，只是干枯地觉得文辞优美而已，而如今与大自然全然地连接，我才得以对其中的意境如实地心领神会。 ”
因此，在祥子的镜头下，山林也呈现出一种动人心魄的美，清静、纯粹、令人心驰神往。

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02
山木林森，对抗倦怠与幻灭
2016年见到木工作家海弟时，他居住在浙江永康，小城生活宁静安逸，驱车半小时内就能到达最近的山区，山无声无息地参与着人们的生活。
平日吃完晚饭，他就带着太太沿苏溪江畔的绿道散步，有妇人在溪石上采螺蛳，据说味道鲜美。山在苏溪的对岸。逢农历带“一”和“六”的日子，农贸市集里全是四下来赶集的山? ，山里新鲜的草药、蔬果、走地鸡，甚至农具，应有尽有。

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▲山中水库
海弟带我们去武义的郭洞，那里有一座迄今为止发现的离城市最近的古生态林，如今被建成森林公园，山上有白垩纪生物大灭绝时期遗留下来的古红豆杉等百种珍奇物种。
他常常到这里来看树。山脚下有一座古村落，清泉流过，水里有细细小小的溪? 。村口的池塘稍微深一点，是孩子们消暑泡水的地方。桥上晒着卤水花生，桥头有老人坐着卖捞?的网兜。周末时，海弟常来爬山，爬完山只需要一个小时，下山正好可以吃农家炖的走地老母鸡汤，闷在?竹筒里的咸肉?豆酱油饭在炭火里烤得噼啪响。

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▲郭洞特有的青竹筒饭，吃剩下的竹筒还可以留着烧火
海弟从小就住在山脚下的村庄， “被放养”的状态让他习惯了在山里的自由自在，摘果，用相思木做弹弓，找竹子做钓?竿，用野草吹出哨声，这种孩童式的山林探险，一直延续到今天。
每每遇到村口的小溪、水库的浅滩，他都会突然心一热就脱了鞋子下水摸鱼。说要浮甘瓜于清溪，他就在溪石边就地霍霍地磨刀。
在山里，人会变得简单。

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对海弟来说，游山不仅是放松身心的大自然之梦，也是创作的灵感来源。他熟悉居所附近森林里的每一种树木，隔着很远就可以看出哪棵是台湾相思，哪棵是乌桕、苦楝、构树，也曾以山为名创作了“山”系列的木雕。
在山里感受到的惊奇，可以用来对抗生活的倦怠与幻灭。

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跟着海弟进山，少不了受一些鉴定山中林木的启蒙与科普。知道树木的生长环境、形态，对鉴定木头、了解材料的特性，是一种非常有用的学习。刚入门的时候，师傅就曾经多次带他上山，从最基础的开始学，像是树木生长的方式、木材的结构，还有密度、性能。分页标题
他也观察、嗅闻、触摸山里的木头。对设计造型敏感，就多看看各种树叶、干枯果实和枝条的形状，以及芯材的纹理，把它们想象成眼睛或海洋的波纹。有时，也在大树底下捡拾一些掉落下来的种子和叶子。叶子夹在书本里，种子就扔在花盆中，工作室外面的空地上渐渐地堆满了大大小小的花盆。一棵一棵小小的，栽在花盆里，像是山间的野草，却有着树的精神。
就连旅行时，海弟也一定要去“拜拜”当地的山头。他打凿着手里那个名为“山”的木雕说， “有句话叫做‘恩重如山’ ，那是过去的人对山的情感。 ”对一个木工作家而言，更是如此吧。

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▲溪水旁的硬石可以作为磨刀的材料，过去山里砍柴的山民，也常常在水边磨刀
03
小山行游list
于行进间瞥见郁郁葱葱的林木，偶遇静谧流淌的山间溪水，目及远处飞奔而下的瀑布，闻见草木自泥土拔节的气息，耳边回荡松涛阵阵……
山有千万种魅力等待我们去挖掘。三山五岳之外，这些小山有独特且少为人知的美。

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西昌螺髻山
坐落于月城西昌南三十余公里的螺髻山镇，名声不显。螺髻山有72峰、36天池、12佛洞、以及近30多万亩的原始森林，其中主峰饿额哈峰海拔4359米，状如螺髻，因而得名。海拔2500米以上的区域密布第四纪冰川遗下的痕迹、古冰蚀冰碛湖泊，被誉为“中国古冰川博物馆” 。
四季皆可登山，全程攀登至少耗费四五个小时。 11月至次年4、5月份山顶为雪原冰湖；3至7月山道左右遍布杜鹃；8、9月份则层林尽染，山水如画。
游山路线：索道底端入口＞索道顶端＞黑龙潭＞水草湖＞牵手湖、仙鸭湖等

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武功山
坐落于江西省中西部，东北向绵延120余公里，主峰海拔1918.3米。围绕着主峰，武功山设立了三个国家森林公园——“武功山国家地质公园”“武功山国家森林公园”和“明月山国家森林公园” 。
山上有超过十万亩的高山草甸，以及大片神秘的古祭坛群，是徒步旅行欣赏自然风光的绝佳去处。
游山路线：沈子村＞电站＞无人村＞九龙山＞铁蹄峰＞金顶

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台州括苍山
浙东南第一大山，主峰米筛浪海拔1382.6米，山顶建有全国“四大电厂”之一的括苍山风电场，因相对海拔高度居世界之首而闻名。其南呼雁荡，北应天台，是徒步、骑行、自驾的登山胜地。括苍山的徒步路线比较险峻和漫长，因此尽可能多人在白天结伴而行，带好充足的补给。山顶夜里寒风不散，日出前需要较厚的衣物抵御寒冷。
游山路线：南线为黄石坦村＞九台沟景区＞跑马坪＞米筛浪；北线为东方村＞陈军坑村＞括苍苑＞山道＞米筛浪

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台州天台山
素以“佛宗道源、山水神秀”享誉海内外。其中主峰华顶海拔1098米，旁有济公故居赤城山。明代地理学家徐霞客著作《徐霞客游记》的开篇讲的便是天台山，三宗祖庭国清寺和山顶塔头寺之间也留有古道，曰“霞客古道” 。四季分明，登山观景以春秋两季为佳，
游山路线：国清寺＞霞客古道＞塔头寺＞石梁飞瀑＞华顶分页标题

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阿尔山
位于内蒙古自治区兴安盟西北部，横跨大兴安岭西南山麓，东邻呼伦贝尔，西接蒙古国。阿尔山火山群环绕着阿尔山市，上面遍布草原、森林、高山湖泊、火山遗迹以及著名的地热温泉，因此此处才被命名为“哈伦·阿尔山” ，蒙古语意为“热的圣水” 。阿尔山森林公园总面积超过十万公顷，奇珍遍布，矿泉得天独厚。旅行四季皆宜。
游山路线：五里泉＞三潭峡＞石塘林＞驼峰岭天池等

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瑞安圣井山
位于温州瑞安，山中有一口泉眼井，深不盈尺，终年不溢不漏，泉水清冽甘甜，因此得名。石殿神座前正中悬有许峰瀑布，名曰“夏日风霜冷，冬日垂银丝” 。山上上千亩自然生长的野生杜鹃，每年春天，漫山红遍，蔚为壮观。山麓还可观赏到猫头鹰、红寿带等10多种动物。山上可观赏始建于南宋、保存完好的全石构建筑群——石殿，是浙南地区时代最早，规模最大，保存完整的石构建筑群。景区内还有保昌寺、通济寺等富有浓郁神秘色彩的建筑群。
游山路线：曹村＞青龙泉井＞许峰瀑布＞大南水库＞老虎山

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? 图片：来自《LOHAS乐活》杂志过刊
? 内容：编辑自《LOHAS乐活》杂志 2016年9月

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跟着建筑师逛园林（一）
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