■十大最脏的蔬果,第一名竟是大家的最爱!
蔬果使我们生活中不可或缺的营养食物 , 可是大家在吃蔬果的时候 , 对它们的身上的有害残留物是否了解的呢?下面51养生网小编就为大家来说说吧 , 让朋友们吃的更健康!
No 。10辣椒
67%的辣椒样品中都含有可被检测到的农药残余 , 即使在经过水洗或者剥皮后仍然如此 。
No 。9圣女果
一份圣女果样品中可以检测出13种不同的杀虫剂 。
No 。8土豆
与其他粮食作物相比 , 土豆中的农药残留重量明显偏高 。
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No 。7甜椒
像葡萄一样 , 一个甜椒样品就包含15种不同的农药残余物 。
No 。6菠菜
菠菜是受农药残余污染最严重的蔬菜之一 。
No 。5桃子
含有的杀虫剂较多 。EWG在报告中强调:杀虫剂显然是有毒的 , 它们是为了杀死对农作物生长不利的活体害虫、杂草和真菌等 。剥皮食用最安全 。
No 。4芹菜
一份芹菜样本中能检测出13种不同的农药 。
【■十大最脏的蔬果,第一名竟是大家的最爱!】
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No 。3葡萄
一个葡萄样品里就能检测出15种农药残余成分 。在含有的农药种类方面 , 葡萄位居榜首 , 总共含有64种不同的化学物质 。
No 。2草莓
正确的洗涤方法是:草莓不要去叶头 , 放入水中浸泡十五分钟 , 如此可让大多数的农药随着水溶解;而后将草莓去叶子 , 放入盐水中泡五分钟 , 再用清水冲洗 , 即可食用 , 并且应尽量避免用手搓揉 , 也不需使用清洁剂 。
No 。1苹果
苹果已经连续多年高居最肮脏果蔬排行榜第一名!检测发现 , 99%的苹果样本中都至少含有一种农药残留物 , 而且残余总量最高 。所以 , 以后吃苹果最好削皮 。
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