【美食杰官方】手撕包菜直接下锅炒就错了!九成的人不知道这一步,难怪不入味!
手撕包菜直接下锅炒就错了!九成的人不知道这一步 , 难怪不入味!手撕包菜是我们日常特别受欢迎的一道家常菜 , 很多的家庭都会做 。 但是你的方法用对了吗?是不是很多时候都觉得包菜不入味?很多人会觉得是不是要多放菜叶的部分 , 把靠近根部的地方都去掉 , 这样就会入味了 。 其实原因不在于此 , 而在于下锅之前还要一个步骤 , 很多人都不注意 。 下锅之前要先把包菜在水中浸泡一下 , 然后捞出来沥干 , 等锅热好后 , 整个锅让油浸一下再下锅炒 , 这样才入味 , 一起来看看手撕包菜的正确做法吧 。 豆瓣酱版手撕包菜烧鸡块
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By 食色の张小厨
配料:
卷心菜 一个、炸鸡块 适量、蒜末 适量、豆瓣酱 两勺
烹饪步骤:
1.包菜手撕
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2.炸好的鸡块 , 蒜末
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3.锅内放油
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4.油七成热放蒜末爆香 , 后放入两勺豆瓣酱 , 翻炒片刻
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5.放炸好的鸡块 , 翻炒
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6.片刻放入包菜 , 放盐继续
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7.加入生蚝 , 提鲜 , 我比较喜欢炒菜放点这个
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8.鸡块是炸好的 , 七成熟 , 所以 , 等包菜炒熟了 , 就可以放蒜末出锅了了
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9.有点多 , 两小盘儿
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烹饪小贴士:
1、优质卷心菜相当坚硬结实 , 放在手上很有分量 , 外面的叶片呈绿色并且有光泽 。 但是 , 春季的新鲜卷心菜一般包得有一些松散 , 要选择水灵且柔软的那种 。 2、虫咬、叶黄、开裂和腐烂均是卷心菜常见的缺点 , 可以很容易察觉 , 应避免食用上述任何严重损坏的卷心菜 。 储存简述1、切开的卷心菜容易从刀口处变质 , 所以最好买完整的卷心菜 , 从外层按顺序食用会保存很长时间 。 用刀从卷心菜的根部至菜心斜切可以很容易地剥掉外皮 。 2、为防止卷心菜干燥变质 , 可以用保鲜膜包好放人冰箱冷藏保存 。
你做对了吗?
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