『』一粒小绿豆，治好声音嘶哑、慢性咽炎

【『』一粒小绿豆，治好声音嘶哑、慢性咽炎】曾先生是一位老师，最近他在忙学校期末考试的事，天天晚上都要加班加点，好不容易考试结束了，曾先生和几个同事就去KTV轻松一下。唱完之后第二天，他就发现自己嗓子不太舒服，有点沙，于是自己冲了点蜂蜜茶喝，也没太在意。
没想到第三天早上，他和家人说着说着，就发现声音越来越小，要使劲才能发出一点声音来，最后竟然都说不出话来了，喉咙只出得了气，出不了声。
想到自己明天还要回学校开会，做期末的总结报告，曾先生就赶紧来医院看病了。在医院做了雾化治疗，以及服用响声丸等药物后，曾先生的喉咙好了一些，但在学校开会结束后的几天，他的声音嘶哑又复发了。

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他去找中医看病时，是带着纸和笔写给医生看的，因为不能说话了。经过常规检查发现他的喉咙有轻微炎症，声带无息肉，伴有咽喉痒、口干、睡眠差、多梦的症状，诊断为急性咽喉炎、声音嘶哑。
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医生说，他的声音嘶哑和发不出声音是由于炎症和声带疲劳引起的，最重要的就是让声带休息，尽量不要说话。同时也给他开了些常规的抗菌消炎药物和玄麦颗粒，并配合穴位按压治疗。
医生拿出2粒小绿豆，用胶布固定在他两脚内踝尖下的照海穴进行按压，一按下去，曾先生就疼痛难忍。医生嘱咐他回去后每天都不时地按按这颗绿豆，有酸胀的感觉最好，每天洗完澡后可以更换一次胶布。

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曾先生点点头。医生再次强调说这个照海穴，是治疗咽喉痛和声音嘶哑的特效穴位，效果不比打针吃药差，临床上有不少慢性咽炎、长期声音沙哑的患者就是用这个方法治好的。
按压照海穴为什么能治声音嘶哑呢?
声音嘶哑从中医来讲，病机主要是外感寒邪和内伤阴液。外感寒邪比较好理解，就是现代医学所讲的咽喉感染炎症，身体受凉、咽喉或呼吸道感染细菌，都会导致咽喉炎症，并影响到声带。
内伤阴液，则是说人在疲劳、熬夜、受刺激的情况下，身体中有益的液体，如津液(口水)耗损，虚火内生，就会出现口干、咽干、目赤、心烦、失眠、多梦等情况。
曾先生的声音嘶哑，虽然是咽喉炎症和声带疲劳共同引起，但主要的原因还是在于声带疲劳，也就是“内伤” ，因此医生给他开玄麦颗粒用来滋补肾阴。
肾在中医里主“水” ，维持着人体水液的平衡。照海穴是足少阴肾经的穴位，刺激该穴位能滋补肾阴，进一步促进肾的水液代谢功能，肾水上济于心，则虚火自息，口干、咽干、失眠、多梦等情况自然就能得到缓解。

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声音嘶哑、失音一般是咽喉受到刺激或声带疲劳、紧张造成的，像教师、歌手、播音员等经常要用声的人士都很容易出现声音嘶哑。所以，这类职业的人群，尤其要注意用声，多用腹式呼吸，尽量不要熬夜，如果熬夜后应该充分休息，不宜熬夜后再通宵唱歌。