『』醒酒秘籍,招招见效
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当然 , 对于大量饮酒的朋友而言 , 用食物解酒终归还是一个“治标”的方法 , 要想治本 , 最好的办法就是避免过量饮酒 , 尤其是长期过量饮酒!
喝醉酒后的呕吐不仅很失态 , 而且会造成体内的钾、钙、钠等元素的大量流失 , 造成身体乏力、头晕、精神萎靡等一系列症状 , 严重影响日常的生活、工作和身体健康 。
【『』醒酒秘籍,招招见效】
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01
西红柿
生吃西红柿或者是喝西红柿汁 , 都能起到解酒作用 , 不过后者的解酒作用更显著 。由于西红柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分 , 所以一次性喝300毫升以上的西红柿汁 , 可以快速摆脱酒后头晕状态 , 从醉酒中清醒过来 。
整天在饭局上推杯换盏、不醉不归的朋友 , 不妨尝试饮用些番茄汁 , 帮自己解酒 。千万不要因为番茄汁有解酒的功效于是更加肆无忌惮地饮酒 , 毕竟还是要通过我们的肝脏来代谢 , 番茄汁也只是缓解醉酒症状 , 并不能从根本上减轻对身体的伤害 。
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02
香蕉
有的人喝酒后会感到胸闷、心跳快而强 , 这时候可以适当吃1到3根香蕉来缓解酒后不适 。因为香蕉中含有提升血液中血糖浓度的物质 , 血糖浓度上升 , 进而使得血液中的酒精含量下降 , 达到解酒、缓解心悸和胸闷的作用 。
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03
葡萄
葡萄也是理想解酒的水果之一 。新鲜葡萄中含有大量酒石酸 , 这种物质进入人体后 , 可以跟酒中的乙醇发生反应 , 从而生成酯类物质 , 这样就可以降低血液中的酒精浓度 , 人体也就不容易喝醉了 。另外 , 葡萄的酸味也可以缓解喝酒引起的恶心、反胃等胃部不适症状 。
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04
柚子
吃柚子能够解酒早在《本草纲目》中已经有记载了 。喝酒后醉意来袭 , 想消除口中的酒精味的话 , 可以把柚子肉切成丁状 , 然后蘸上适量白糖吃 , 就可以恢复口气清新 。
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05
西瓜
解酒喝新鲜西瓜汁也是不错的选择 。因为西瓜汁能促进排尿 , 让体内的酒精随着尿液排出体外 , 同时也可以起到降温作用 , 预防酒后发热 。
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