『』10个人中8个都有的“脾胃虚寒”，一个千古名方，5味药轻松搞定！

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大家好，我是中医刘医生
我们这个时代有一种病很常见，可能10个人当中8个人都有，这种病叫脾胃虚寒。
为什么会脾胃虚寒？
跟现代人的生活方式有关系。现代人吃的不健康，经常喝冷饮，吃冰棍，吃冷的；夏天吹空调，一吹一晚上；经常输液打点滴；很多女性还喜欢穿露脐装......
所以，阳气不足、脾胃虚寒的人比例这么高是意料之中的。

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黄帝内经说“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰” ，老祖宗把太阳与天空的关系来比喻阳气和身体的关系：如果天空没有太阳，那么大地就是黑暗不明的，万物也不能生长，所以，天地的运行必须要有太阳；而人如果缺乏阳气，就会百病缠身，所以养护阳气是养生治病的根本。
具体来说，脾胃虚寒的症状是：
不敢吃凉的东西，稍微吃点凉的东西或者腹部受凉，胃就隐隐地疼，疼得不厉害，但总是感觉胃部不舒服，喝点热水，或者用热水袋捂一捂，或者用手轻轻按揉一会儿，马上就会感觉舒服多了。

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同时，饿的时候，胃部感觉不舒服或胃痛就明显，吃点东西后就能缓解，但吃多了又会不消化、肚子胀，有时还会吐清水。
大便不成形，每次总有排不尽的感觉，一次过后很快又要去第二次，严重者后面往往连续不断
看舌探脉，舌头往往没有血色，有时候还水滑水滑的；轻轻按下去感觉不到脉搏，需用力按下去才能稍微感觉到，但也比较缓慢。
通常情况下，此类人还常伴有体倦乏力、手脚发凉、等症状。
这些都是脾胃虚寒的典型表现。

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虚寒就是指阳气不足。人体的各个部分都需要阳气的温煦作用推动机体正常运行，就像煮饭需要足够的火力一样，脾胃要消化食物也需要充足的阳气，阳气不足以腐熟消化食物，就不能为人体提供足够的能量，肌肉四肢都得不到濡养。
脾胃虚寒到底怎么调理？
它就是附子理中汤，中成药叫做附子理中丸，方子简约但不简单：
附子、党参、干姜、白术、甘草
简单的说一下这个方子。

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之所以叫附子理中汤，不用说，附子是绝对的主力，附子热性很重，补一身的阳气，尤其是补肾阳，附子不但性温，而且善于走窜，所以它能驱除全身各处的寒湿，这点很独特，比如同是驱寒的药，羌活就善于驱除头部的寒，独活善于驱除下肢的寒，这就是区别。
肾阳用附子来补足了，那么脾阳呢，脾阳就用理中汤来补了，也就是党参、白术、干姜、甘草这四味药。
方中干姜性味辛温，是治疗胃寒的专药，能温中祛寒、扶阳抑阴；

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党参性味甘温，可补气健脾；白术甘温枯燥，可健脾燥湿，既能祛除脾胃的湿浊之气，又能让脾脏重新活跃起来，与干姜、党参搭配，一温一补一燥，三法合用，而又以温为主，温中阳，去中焦之寒，补脾气，燥湿浊，助运化，再加上调和诸药的炙甘草，共同起到温中祛寒、补气健脾的作用分页标题
需要说明一下的是，干姜必须是药店买的干姜，不是生姜晒干的干姜哦。干姜是用母姜做的，姜还是老的辣，所以干姜的温中驱寒作用更强，暖胃驱寒用干姜更好。
附子理中汤调理脾胃虚寒非常有效，因为药性比较猛，一般7剂就行了。

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曾经有网友脾胃虚寒，泛清水，我推荐她用中成药附子理中丸，一天下来症状就改善了很多，还有一个脾胃虚寒胃痛的，我也是推荐她用这个，基本也就一两天解决。
附子理中丸适合脾胃虚寒比较厉害的患者。如果患者的虚寒很轻，这时吃理中丸就行了。
如果患者是胃脘隐痛不舒服、胃中嘈杂、呕吐酸水、没胃口不想吃饭，且四肢倦怠、舌淡胖、苔白滑，说明他不仅中焦虚寒，而且体内有湿，阻滞了气机。这时就既需要温中和胃，还要理气祛湿，香砂养胃丸是不错的选择。

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如果患者是胃脘拘急疼痛，痛喜重按，而且胃中嘈杂、吞酸、吃饭少、没精神、舌淡苔白，这说明他是中焦虚寒导致的肝脾失调了。这时就需要温中补虚、柔肝理脾、和里缓急，临床常用的就是小建中合剂。
如果患者是胃脘冷痛，而且肚子胀、经常打嗝、吃饭少、怕冷、乏力。这说明他的中焦虚寒使气机阻滞了，需要加大行气的力度。这时可选择温胃舒颗粒来温胃散寒、行气止痛。
我是中医老刘，专著中医科普
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