【健康@此草称为药草之王，医生说每天来一杯抗肿瘤，连免疫力也提高了】蒲公英泡水喝对我们的身体是非常有益的 。 最近 ， 很多注重养生的人都在晾蒲公英 ， 以备常年使用 。 我告诉大家一种晾蒲公英的办法 ， 不但晾得多 ， 而且容易干不宜变黑 。


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蒲公英叶子中含有蛋白质、碳水化合物、微量元素及维生素 ， 含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分 ， 泡水喝有美容养颜的功效 。 蒲公英叶子泡水还能够缓解口干舌燥的症状 ， 对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效 。 蒲公英叶子对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用 ， 并具有抗肿瘤的作用 。


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蒲公英要洗干净 ， 然后阴干 ， 晾的时候要把上面的花和花骨朵摘掉 ， 不然干了会飞出好多白毛毛 。


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可以把每一株蒲公英从中分开 ， 骑跨在衣架上控水晾干 。 这样控水很方便 ， 叶子也分散 ， 容易干 。


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这样晾 ， 是不是晾得又多又快啊？最后提醒一下 ， 蒲公英并不适合所有的人群服用 ， 因为有一小部分的将蒲公英泡水喝之后会出现过敏的情况 。

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