「」百岁马拉松运动员
福雅·辛格1911年4月1日出生于印度 , 他身高不到1.77米、体重不足53公斤 , 曾是一名农民 。
上世纪60年代移居英国 。此前大半个世纪 , 他跟跑步几乎完全没有交集 。89岁时开始跑步锻炼 。
福雅·辛格2013年2月24日 , 在香港举行的马拉松赛上 , 辛格内穿深蓝色长袖衣服 , 外套短袖比赛服 , 留长灰白胡须 , 与另外两名印度选手并排奔跑 。
这次是这位世界“最老”马拉松选手跑步生涯中最后一场比赛 , 最后以1小时32分28秒跑完10公里级别比赛 。这一成绩比去年同一赛事快大约半分钟 。这名101岁老翁描述 , 当天的告别赛是“一生中最幸福一天” 。
文章图片
文章图片
接受采访时 , 辛格与媒体采访人员说:“积极的态度和简单的生活方式是自己长寿秘诀” 。
福雅·辛格一些媒体分析 , 健康饮食和运动造就辛格“不老之身” 。
辛格只吃素食 , 喜欢吃一种豆类和辣酱制作的印度菜“达尔”配全麦烤饼“普卡” , 不吃油炸食品 , 有时会吃一些乳制品 。他喝水多 , 经常喝姜茶 。
【「」百岁马拉松运动员】辛格先前说 , 吃素食是他训练的一部分 。
他的训练师说 , 辛格退役后将继续保持每天16公里训练量 。
文章图片
文章图片
- [快看]英国百岁老太将和小26岁情人结婚,称怕太老来不及
- ##天天用的慢搓技术你真的掌握吗?看专业运动员如何将慢搓发挥作用
- 【绅士老司机】百岁老人乞讨几十年,收入全部捐出,只为弥补自己的过错!
- ##加拿大海军女士官在酒店房间跑完马拉松
- 『郭晶晶』奥运冠军郭晶晶退休金曝光!令人意外
- 「安娜」19岁花季少女,看上去却像百岁老妇,原因让人心疼!
- 肺炎:武汉80岁以上新冠肺炎患者治愈率近70% 7位百岁老人出院
- 【星秀丽】董力问阚清子喜不喜欢运动员,奶完纪凌尘还想让她继续奶下一个?
- 北青网综合@正能量满满!西班牙百岁老人隔离期每天在阳台上跳舞致敬医护人员
- 『老人』武汉80岁以上新冠肺炎患者治愈率近70% 7位百岁老人出院