喜欢疯着跑，就是熊孩子？脑科学告诉你，追赶游戏让娃更聪明为什么宝宝玩躲猫

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前段时间咱们聊了一个话题，为什么宝宝玩躲猫猫如此乐此不疲，收获了爸爸妈妈们的认同和讨论。评论区中也有很多相似的留言和提问：
「我家娃特别爱玩追赶游戏！娃跑，大人追，速度也没有特别快。可小宝贝却乐此不疲，一边跑一边咯咯咯地笑！」

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图片来源：丁香妈妈公众号留言截图
为啥宝宝都爱玩追赶游戏呢？不仅爱玩，为啥跑的时候还特别开心？今天我们请到秦楠老师，来跟大家聊一聊这个话题。

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你追我赶中
为什么娃如此快乐？
【喜欢疯着跑，就是熊孩子？脑科学告诉你，追赶游戏让娃更聪明】

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题图来源：站酷海洛
回答问题之前，咱们先来了解一下什么是追赶游戏。
简单来说，就是儿童与成人、儿童与儿童之间的互相追赶。随着孩子能力的增长，游戏中会逐步加入跳、追、逃、拉、扯等更多的动作。
但追赶游戏并不是我们看到的这么简单，它本质上属于一种「非结构化游戏」。
加拿大公共卫生协会曾指出，非结构化游戏通常具备五个特点，而追赶游戏则完全符合：

离地，跃过小障碍物体、台阶的时候，会短暂离开地面；

速度，对于大人来说跑得很慢，但对于孩子来说，追赶时基本等同于速度七十迈；

非固定设计场所，追赶游戏可以在卧室、客厅，也可以在户外各种安全的场所；

混战，孩子可以和不同的人进行追赶，每一次追赶都可以随时改变方向；

孩子可以「消失」或「迷路」，无论是室内室外，孩子都可以选择躲起来，也可能消失。

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图片来源：站酷海洛
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有非结构化游戏，自然有结构化游戏，比如说纸牌游戏，通常有着严密的规则、固定的流程。对于五岁以下的幼儿，身心发育不够健全，根本无法理解和参与到结构化游戏中，只能在旁边可怜兮兮地看着，根本参与不进去。
但是自由、多样的非结构化游戏就不一样了！孩子们不仅可以参与其中，成为快乐的玩家，甚至在孩子们看来，自己是可以主导整场游戏的，还能改变游戏和陪玩大人们的规则。
追赶游戏也是如此。反复的你追我赶中，孩子们其实一直在探索身边的环境。通过调节自己的身体行为，通过尝试和升级自己的方法和策略，最终获得一次次的成就：
这个台阶我再跳用力一点，就能跳上去了！
前面有个小椅子，我要再往左边一点就能躲开它！
我怎么才能再跑得更快一点？
爸爸在前面，我想想要怎么悄悄靠近他！
一些在大人看来理所当然的行为，对于刚会走路没多久的孩子来说，可是费了很大的心思呢！
无论是身体能力的激发，还是对游戏的主导，这些不断升级的刺激，自然让娃开心得不行！
如果你用心配合娃演出，其实就会发现，追赶游戏中孩子最开心的时候，一定是他们突然改变路线、突然躲起来，这些变着花样逗大人的时候！
而且在追赶的过程中，宝宝还会认识到：爸爸妈妈是有意跑开的，他们不是要消失不见，我也有能力抓住他们！这对对宝宝来说可太有趣了！

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追逐玩得好
宝宝大脑越跑越聪明！

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图片来源：站酷海洛
除了让娃开心，追赶游戏这一类的非结构化游戏，玩得好、玩得早，对于孩子大脑的发展也十分有益！
加拿大莱斯布里齐大学的研究员塞尔吉奥 · 佩里斯认为，玩耍的经历会改变大脑前端神经元的连接。
在你跑我追的追赶游戏中，孩子们需要思考或协商。「我要在游戏中做什么？」「我们将遵循什么规则？」。这些思考和互动，会在大脑前额叶皮层中建立新的回路。这种变化，在帮助宝宝调节情绪，制定计划，解决问题方面都大有好处呢。
看到这儿，大家是不是发现，没有教练、裁判和规则的非结构化游戏，不仅让宝宝成为快乐的玩家，还能成为聪明的玩家。各位陪玩的爸爸妈妈，要继续努力呀。

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图片来源：站酷海洛
此
外，英国习性学家布洛顿 · 琼斯认为，追赶游戏涉及到的追、逃、躲、打等行为，都是带有攻击性的。对于孩子来说，追赶游戏算是非常激烈的活动了，但它不仅不会让孩子变得好斗，反而还能帮助孩子减弱天生的攻击性。
追赶游戏为孩子提供了一个安全的通道，可以积极地发泄内在攻击力。如果大人给予合理的引导，还能不断学会控制动作的幅度、速度和力度。
由于追赶游戏是反复进行的活动，相比刻意进行专注力训练，孩子快乐地沉浸在游戏中，更能让娃的专注力，得到有效的提高。分页标题
华盛顿州大学的神经科学家和心理生物学家 Panksepp & Jaak 的研究也发现，追逐打闹游戏能够促进大脑发展，经常参与追逐打闹游戏的孩子，在之后的学习环境中表现得会更好。
所以说呀，玩追逐游戏的时候，孩子看上去像个铁憨憨，边跑边傻乐，但其实正悄悄发育着各种能力呢！
明天等孩子醒过来，不如就开始一场属于你们的追逐吧！
内容策划：王爷
题图来源：站酷海洛
参考文献：
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13.Scientists Say Child's Play Helps Build A Better Brain.https://www.npr.org/sections/ed/2014/08/06/336361277/scientists-say-childs-play-helps-build-a-better-brain

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