『睡眠』福州小学生秒变“睡神” ？居然是因为这种古老疾病！ |许普诺斯|福州|

上一秒还在做作业
下一秒就忽然沉睡过去
近半年来
10岁的明明（化名）突然成了“睡神”

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甚至和小朋友一起玩耍得太开心时
常常会脚软而摔倒
身体就像突然睡着了一样失去力气
爸妈很担忧
最近带他去看了医生
结果发现是患了一种很古老的病：
“发作性睡病”

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上一秒还在做作业
下一秒就忽然沉睡过去
明明是个“小帅哥”
和同龄孩子一样活泼爱玩
可近半年以来
他的身上却出现了一些奇怪的现象：
白天常常控制不住地打盹
甚至上一秒还在做作业、吃饭
下一秒就忽然沉睡过去
而且夜里睡觉时常常会做噩梦

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更让人担忧的是
他和小伙伴玩耍的时候
明明很开心、很激动
但是会突然脚软
并且摔倒过几次
就像玩着玩着身体突然睡着了一样
明明的爸妈因此非常担心
为了弄清孩子到底是怎么了
他们带着明明到省级机关医院
睡眠医学中心就诊

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接诊的医生给明明安排了夜间多导睡眠监测+视频动态脑电图，以及第二天上午至傍晚的多次小睡潜伏期检查，结果发现：明明夜间躺床后秒睡，第二天白天5次小睡的平均睡眠潜伏期为2分钟，而且每次小睡中都会快速进入快速眼动睡眠期（快速眼动睡眠期一般发生在入睡的90分钟后）。
根据病史和检查结果
医生诊断明明患上了发作性睡病
并让他近期开始接受治疗
8～12岁为发病高峰
主要有五大症状
“发作性睡病是一种很古老的疾病，以难以控制的思睡、发作性猝倒、睡瘫、入睡幻觉及夜间睡眠紊乱为主要临床特点。 ”
省级机关医院睡眠中心吴阿玲医生介绍，猝倒型发作性睡病的全球患病率为0.02%～0.18% ，我国患病率约为0.033% 。
目前认为感染和强烈心理应激可能促使本病提前发病。
我国发作性睡病发病的高峰年龄为8～12岁，男女均可患病，通常认为本病是一类终身性疾病，但近年来研究发现，该病在发病数年后，部分患者症状有缓解趋势。

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吴阿玲介绍，发作性睡病有五大症状：
01
白天过度思睡：常为首发症状，表现为吃饭、上课等多种情况下，突然发生不可抗拒的困倦，很快入睡，易唤醒，醒后头脑清晰，白天喜欢频繁的打小盹。
02
猝倒：一高兴或激动就全身没力气，手抖、脚软，摔倒，其原因是清醒时躯体随意肌失去张力而摔倒，持续数秒到数分钟。小孩特有的体征是频繁吐舌头。
03
睡瘫：俗称“鬼压床” 。发作性睡病患儿中午打个盹，都可能发生“鬼压床” 。 “鬼压床”发生时能感知周围的事物，能听到身边的声音。
04
入睡期幻觉和醒转期幻觉：夜间入睡前闭眼或者由睡眠刚转为清醒时，会出现幻觉，有时与现实无法区分。
05
夜间睡眠紊乱：入睡几乎是秒睡，但后来容易醒好多次，经常是被噩梦惊醒，也经常会出现“梦中梦” ，更为神奇的是，个别人的梦境就像电影《盗梦空间》一样，跨越空间可以有好几层，有的人做梦像“连续剧”一样，中间醒来再睡着，前后情节都能接得上。分页标题

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若孩子出现该情况
记得好好沟通和解释
该院睡眠中心副主任严金柱提醒，当小朋友出现这种情况时，应该这样做：
1.到专业的睡眠医学中心就诊，请专科医师安排治疗；
2.跟小朋友沟通并做好解释，不要产生过度的思想负担和恐惧心理；必要时家长要向学校的老师、同学解释，取得理解，以免产生误会；
3.日间规律性安排小睡可以持续改善清醒水平，避免有危险的运动，如游泳、攀爬等；
4.保持规律的睡眠卫生习惯；避免过度劳累，避免过度食用富含咖啡因的食物和饮料，避免过度进食高碳水化合物类食物。

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【『睡眠』福州小学生秒变“睡神” ？居然是因为这种古老疾病！】