@炸藕盒的家常做法,香酥嫩爽,色香味俱全,好吃令人停不下来


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在菜市场莲藕是一种很常见的食材 , 很多人对莲藕都有一种热爱 。在平日无论怎么吃 , 莲藕都是我的最爱 , 原因是它的营养价值极高 。我曾在网上看到莲藕的功效:当它煮熟后由凉变温 , 有养胃滋阴 , 健脾益气养血的功效 , 是一种很好的食补佳品 , 特别适合因脾胃虚弱、气血不足而表现为肌肤干燥、面色无华的人食用 。
莲藕在我家的烹饪方法有很多种 , 可下火锅涮着吃 , 可炒着吃 , 可凉拌 , 可炖汤、可煎炸 , 还可用作馅料炸丸子等 。最受家人欢迎的是过年过节炸藕盒 , 人人喜爱的一种吃法 。
在自己家中制作 , 比外卖的相比有不同之处 。首先 , 大家关注的是食用油是否新鲜;二是自己挂的面糊是薄薄的一层 , 更酥脆口感还好;三是性价比高 , 安全又卫生 。

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前几天有网友给我留言 , 想让我介绍一下我是如何炸藕盒的 , 今天就与大家分享一下 。
[炸藕盒]
主要食材:
莲藕2节、猪肉馅适量
面糊用料:面粉、淀粉、清水适量
调料:
生抽、蚝油、食用油、葱姜碎、香油、自制花椒粉、盐适量
制作过程:
1、先将两节莲藕清洗一下 , 去掉外皮 。

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2、把莲藕切成片状 , 厚度为5毫米左右 。用清水将莲藕片浸泡 , 因为藕片在与空气接触时 , 会被氧化发黑 。

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3、肉馅中放入适量的葱姜碎 , 食用油、香油、自制花椒粉、蚝油、生抽、盐 , 搅拌均匀 。静置15到20分钟左右 , 让肉馅充分入味 。

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4、将泡好的莲藕片捞出 , 用清水冲洗一下 , 控干水分 。

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5、取出一片莲藕 , 用筷子将适量的肉馅均匀地抹在上面 , 再取一片大小相同的藕片合在一起并捏紧 。

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6、按照上面的方法 , 依次把所在莲藕片夹入肉馅备用 。

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7、取一个大碗 , 将适量的面粉、玉米淀粉混合在一起 , 用清水调成稀稠适度的面糊 。用筷子夹一片藕盒放到面糊中挂糊 。提示:面糊一定要挂的充分均匀 , 这样才可保证炸出来的藕盒酥脆金黄 。
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8、锅中倒入食用油 , 中火将油烧至六成热放入藕盒 , 转小火炸至一面金黄时翻面再炸另一面 , 当两面都炸成金黄色藕盒 , 就可以捞出控油出锅了 。

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9、成品图 。家庭版炸藕盒 , 香酥嫩爽 , 色香味俱全 , 好吃让人停不下来 。

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友情提示:
1、面糊的稀稠调制的要适中 , 太稀会挂不上面 , 而太稠又会影响口感 。
2、全部炸完后 , 藕盒还可以复炸一次口感更好 。
3、如果你想清炒莲藕时 , 用清水浸泡时 , 也可在水中加入一点点白醋 , 以防止莲藕老化 , 这样炒出来的藕更脆 。
4、油炸的方式是高热量的食物 , 需要控制自己的食量 , 特别是爱美的女同胞和儿童 。