新华社北京4月6日电 题：抠细节、补短板、调心态——中国女篮竭力“转弊为利”
新华社采访人员苏斌
【许利民■抠细节、补短板、调心态——中国女篮竭力“转弊为利”】拿到奥运入场券的中国女篮已在北京体育大学封闭训练了一个多月 。 在东京奥运会因新冠肺炎疫情延期至2021年举行后 ， 中国女篮正在主教练许利民的带领下强化技战术细节、弥补短板 ， 同时注重心理调节 ， 力争将奥运延期的不利影响转化为有利 。
【许利民■抠细节、补短板、调心态——中国女篮竭力“转弊为利”】许利民坦言 ， 奥运延期对队伍制定计划影响很大 ， “主要还是对队伍状态调整(有影响) ， 急需把不利转变为有利” 。
北京联盟注意到今年2月举行的奥运资格赛上 ， 受疫情影响失去主场优势的中国女篮勇夺三连胜 ， 昂首晋级奥运会 ， 让人们对这支年轻队伍在几个月后的奥运舞台上创造佳绩满怀期待 。
但随着疫情在全球蔓延 ， 国际奥委会和东京奥组委只能做出奥运会推迟举行的决定 。
“这支年轻队伍在打完第三窗口期(奥运资格赛)后 ， 信心、士气和技战术磨合都处在最佳时期 。 ”许利民说 ， 队伍原本计划通过奥运会前期的国际比赛 ， 在与世界强队的较量中积累经验、开拓视野 ， 但未能如愿以偿 。
训练地点由国家体育总局训练局改到北体大 ， 各方面需要重新适应熟悉 ， 许利民认为这本身就是困难 ， 而且长时间封闭在一个地方 ， 对所有人来说都是考验 。
与其抱怨不利 ， 许利民更愿积极看待奥运延期的影响 。 他说 ， 队伍正好通过在北体大这段时间的训练 ， 在基本功方面补短板 。 “队伍比较年轻 ， 在技术扎实性和对篮球攻防的把握上做得不是很好 ， 需要通过训练强化细节 。 静下心来钻研 ， 踏踏实实在一个地方把这些事情解决了 。 ”
在许利民看来 ， 当初奥运资格赛因疫情易地举行 ， 导致临时改变计划 ， 有些措手不及 ， 但队伍准备的充分程度没有因环境改变而变 。
“主要还是内心的改变 ， 把消极的转变为积极的 。 ”他说：“我们不能像医务人员那样前往武汉抗‘疫’一线 ， 但可以通过行动展现精神状态 ， 在全国人民抗击疫情之际给予最大的鼓舞 。 反过来也是在激励我们自己 ， 正因为主场变客场 ， 我们对困难准备得更加充分 ， 更多地动员主观能动性 ， 大家凝聚力更强 。 ”
“没有遇到的事只能去面对 ， 结合现状把适合做的事情尽量做好 ， 这是我们最需要保持的心态 。 ”许利民说 。
鉴于疫情发展的不确定性 ， 许利民不能把计划定得过于长远 ， 而是围绕快攻、防守、篮板球等 ， 在一段时间突出重点解决某一环节 。 他介绍 ， 队伍最近几周主要解决的是进攻问题 ， 这是年轻队伍暴露短板最为明显的环节 ， 还会组织队内对抗比赛以及与北体大男篮内部教学比赛 ， 以此弥补无法通过实战检验的弊端 。
封闭训练期间 ， 除了打磨技战术 ， 女篮还注重队员的心理调节 。 队里给每名队员下发了疫情应对心理自助手册 ， 为队员们疫情期间的训练生活提供指导借鉴 。 还会组织读书会、练书法、讲述励志故事等活动 ， 尽可能把每个人的备战状态调整到最佳 。
“年轻队员的头脑和认识水平还不够成熟 ， 正好利用这段时间 ， 讲一些怎样成为优秀运动员的道理 ， 在体能、技战术和头脑思想几方面弥补短板 。 ”许利民说 。
女篮队长邵婷非常理解奥运延期的决定 ， “这是一场全人类的战‘疫’ ， 毕竟人的健康是第一位的” 。
“虽然奥运延期有点打乱了备战节奏 ， 但我们也有更多时间提升自己 。 大家天天在一起 ， 默契程度也有所提高 。 我们为了同一个梦想努力备战 ， 不知道下个奥运周期谁走谁来 ， 因此特别珍惜这样一支团队 ， 着眼于做好每一天的训练 。 ”
邵婷希望在队里起到承上启下的作用 ， 把上一届奥运会时女篮顽强拼搏的精神传给年轻队员 。 她认为 ， 奥运延期举行能让队员们更好地磨练自我 ， 在奥运舞台上展现出更好的自己 。
“我们会保持很好的状态 ， 通过这一年的积累 ， 在明年奥运舞台上打出更好的成绩 。 ”邵婷说 。
许利民表示 ， 奥运会延期给年轻队员更长时间的雕琢过程 ， 队伍会力所能及克服各种困难 ， 把能解决的问题解决掉 ， 积蓄力量 。
“这是一场没有硝烟的战役 。 中国女篮会服从大局 ， 将拼搏精神展现给全国人民 ， 配合有关政策以及总局、协会要求做好备战工作 。 ”许利民说 。 【编辑:田博群】

稿源：(新华网)

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