谢邀。控制持续近用的时长，养成良好的用眼习惯，要比找某种神器影响大得多。而且，也没有那么神奇的神器。程序员是怎么保护眼睛视力的？ - 生活
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你需要非WLED背光的屏幕
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谢邀，题主绝壁是处女座的，拿着air跑来问这种问题...................我每天对着1000元不到的长城显示器，看了一年多了 按照你的担心我现在应该瞎了
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最好的方式就是经常让眼睛休息，不要长时间盯着屏幕。如果实在要找一个方式，那就试试Mac自带的Night Shift功能，可以保护你夜间的眼睛。苹果官方的说法是如果长时间暴露在明亮蓝色光线之下的话会影响人的生物钟，可能会产生睡眠问题。因此Night Shift的实际作用是根据Mac的时间和地理信息，当到了晚上之后屏幕颜色会自动切换到暖色光。虽说是利于睡眠，但是暖色光也确实能在夜间保护眼睛，在晚上非自然光的环境下打开Night Shift，眼睛会舒服很多。这个和之前Mac上的f.lux软件功能是相似的。
使用Night Shift的具体做法是在系统面板中，选中Displays，然后选择Night Shift选项卡。






下面有几个功能：
Schedule：有Off、Custom、Sunset to Sunrise三个选项。Off是关闭Night Shift功能；Custom是自定义Night Shift打开和关闭的时间；Sunset to Sunrise是让Mac自动启动和关闭Night Shift。Manual：有两种情况如果在Schedule中选择Night Shift是Off，选中checkbox后Night Shift会被打开，直到次日的早上7点；如果使用了某一种Schedule，则Night Shift会在指定时间自动关闭；如果在Schedule中Night Shift状态不是Off，未选中Manual的checkbox则会关闭Night Shift；如果使用了某一种Schedule，Night Shift会在指定时间自动打开。Color Temperature：调整屏幕光的暖色度。暖色光会显示更多的黄色，而更少的蓝色
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买个78寸的三星JS9900，当显示器。
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绝对影响视力，无论调成什么模式
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【怎样减少MacBook Air13寸屏幕对视力的损伤】 太伤眼睛了，买了2017air之后2018就出了新的屏幕。用了一年半忍不了了，下周换掉它。

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注意让眼睛休息，别长时间的看屏幕 都这样

来源：(未知)

【】网址：/a/2020/0401/gd358787.html

标题：怎样减少MacBook Air13寸屏幕对视力的损伤