今日的盘面 ， 大家依旧可以对照《一些大盘指数当下急速行情处理标准中的内在逻辑》一文阐述的节奏：大盘有了按照30分钟行情过渡的准备 ， 也体现了2930-2950的技术含义 ， 然这一切都是短期的 ， 不必慌神 。 你把事情变简单了 ， 故相信 ， 相信了 ， 才容易执行 ， 这就是问题的答案 。 可以说 ， 盯盘时间之长短 ， 确实困扰着不少的交易者 。 这个市场 ， 通常并不缺全天候的盯盘者 ， 对很多人来说 ， 盯盘算是一种工作 ， 甚至是很核心的工作组成部分 ， 故不一刻不停地盯着 ， 总觉得是在偷懒 ， 是不够认真 ， 是不可思议的 。
对于绝大多数的交易者而言 ， 特别是初学者或有很强因果思维逻辑的操作者 ， 是不太适合长时间盯盘的 。 这样很容易导致疑神疑鬼、犹豫不决 ， 以至于要么一动不都不敢动 ， 要么动起来全然乱套 。 如果交易需要一个人根据盘面 ， 进行强大的逻辑运算 ， 方能有效操作 ， 光智商这一条 ， 就可以摧毁绝大多数的交易者了 。 毕竟 ， 又有几个人是福尔摩斯或柯南呢？盘面上提供的信息 ， 于大部分人而言 ， 是非常有限的 ， 人们往往缺乏解读出巨量信息的客观机制：要么因为太不熟悉 ， 故看不出什么；要么因为太熟悉 ， 故不知道有什么好看的 。 一个看了无数遍 ， 看了很长时间的盘面 ， 很多东西早已成为常识之物 。 而对一个简单的东西 ， 常识性的东西 ， 本能性的东西 ， 如果你花很长时间去观察它们 ， 去挖空心思地琢磨它们 ， 就很容易导致越看越可疑 ， 越看越看不懂 。 从心理学的角度来说 ， 是一种认知冲突 。 因为这些东西对你来说 ， 是本来如此的事情 ， 是很简单的东西 ， 是不需要花很长时间和更多心思的 。 这个模式已经常态化地运作了很长时间 ， 也是很常识的逻辑过程 。 如今刻意改变这个模式 ， 一方面违背习惯 ， 另一方面也违背常识 ， 这样自然会出现心理或认知冲突 。 面对心理或认知冲突 ， 人会本能地去平衡它们 ， 往往会强行变通因果 。 即这个平衡的过程 ， 带有极大的主观性或欺骗成分 ， 但是它能让我们心理舒服或合理化 。 更重要的是 ， 这个认知平衡的过程往往是本能的 ， 故力量强大 。
而如何才能打破这个困局呢？交易所依据的东西极少且简单 ， 可是如果长时间置身如此单调的情境中 ， 换谁都容易崩溃 。 由于大脑因过度的抑制会导致兴奋 ， 有如过度的兴奋会导致抑制一般 ， 故它会本能地停不下来 ， 会多思多想 。 因为是本能的 ， 不以我们的意志为转移 ， 故难以主观控制 。 如何控制？自然地控制 ， 将一些其它的程序自然而然地编入操作程序中来 ， 即用本能控制本能 ， 无意识制衡无意识 。 比如我平时喝茶聊天、教学、敲博文、操作等等 ， 几乎是混在一起进行的；再如经常跟学生们说 ， 大家去学点其它的东西 ， 比如去考个什么证 ， 一边学习 ， 一边盯盘 ， 用学习自然占掉看盘的时间 。 实际的操作中 ， 到底盯盘多长时间合适呢？这根本都不用去理论探讨 ， 你看看自己的账户 ， 感受一下自己的心情 ， 就什么都明白了 。 《难论》说 ， 身心俱佳时的操作 ， 才是有道的操作 。 账户涨了吗？心情舒畅了吗？钱赚得那么辛苦 ， 或那么辛苦都赚不到钱 ， 所谓的盯盘时间之长短 ， 又能反映出什么操作水平呢？反之 ， 一切安好 ， 又何必纠结盯盘时间之长短 。在更高的心理层面 ， 可以这样说：越是头脑简单的人 ， 越需要点缀和填充；而头脑复杂的人 ， 则对简洁有着特殊的心理需求 。 这一点同样不以人的意志为转移 ， 是本能的 。 故整体来说 ， 高水平的交易者 ， 盯盘时间都不长 ， 至少不累 。 作者：攀缠锋祖

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标题：盯盘时间长短能侧面反映一个交易者的水平？