初冬时节疾病多发 饮食需谨慎 运动别忘了

2018-11-14 09:01 分类：热点来源：-兰州晨报

『甘肃龙网摘要_初冬时节疾病多发 饮食需谨慎 运动别忘了』省人民医院急诊内科杨蓉佳主任提醒 初冬时节疾病多发饮食需谨慎运动别忘了 每日甘肃...


省人民医院急诊内科杨蓉佳主任提醒——

初冬时节疾病多发 饮食需谨慎 运动别忘了

　　每日甘肃网11月14日讯（兰州晨报/掌上兰州记者赵汇）初冬时节，温度最为不确定，就像小孩子的脸说变就变。而忽冷忽热是人体承受不了的，容易引起多种疾病的发作，尤其是霜降以后发病几率也随之增高。

　　甘肃省人民医院急诊内科主任杨蓉佳主任提醒大家：在这个季节中，依旧残留着一些深秋的特点，但也迎来了初冬的冷峻，让人体很不适应，因此很容易生病，比如：感冒、消化道疾病、心脑血管疾病、胃病、老寒腿等，需要引起我们的重视，才能安度秋冬交替时节。

　　专家简介

　　杨蓉佳：

　　主任医师，甘肃省人民医院急诊内科主任，国家级甘肃省应急救治处置专家，从事急救医学与重症医学专业31年，甘肃省化学中毒救治基地临床救治负责人。中国医师协会急诊医师分会甘肃分会会长、中国老年学会甘肃省老年急诊医学专业委员会主委、中国医学救援协会科普专业分会副会长、中国老年医学学会急诊医学分会常委。

预防攻略

　　1 感冒

　　初冬的自然环境，由于乍冷还暖，温度起伏较大，非常适合细菌和病毒的生长，非常容易污浊。秋冬交接，气压原因，使人生活环境的空气中弥漫颗粒状物体，也是雾霾的高发时期。在这种环境中，加之人体不太适应这种早晚温差的极度变化，穿脱衣服的频繁更替，机体的抵抗力和顺应性都会或多或少的存在问题。所以感冒在各个年龄段都会频发，当然尤以儿童和老年人更加多发。此外，流感也是初冬多发性疾病，潜伏期最短数小时，最长4天，一般为1-3天，以突起畏寒、高热、头痛、头晕、全身酸痛、乏力等症状为特征，可伴有咽痛、干咳、流鼻涕、流泪等呼吸道症状。

推荐

会·生活

漫荒咋办

阅读(28)

有时刻发明可以看的也没保持下去，就是不感兴趣，还要等待真正爱好的番啊...

潮·科技

一加Nordn10 5g和100即将发布，中低端手机？

阅读(30)

其实现在能够看出来的一件事 ， 一加现在也开始逐渐增加自己的产品数量 ， 当然就是说现在不光是专门做旗舰手机了 ， 当然 ， 这是一个算是被动的改变 ， 一加看起来要发布新品了...