暑期已过大半，备战开学，这些事家长提早做起来！（二）

2018-08-22 22:39 分类：滚动来源：尚忆高效学习大讲堂

『甘肃龙网摘要_ 暑期已过大半，备战开学，这些事家长提早做起来！（二）』▊ 7、乱发脾气 作息紊乱等不良习惯给孩子带来的副作用那就是脾气暴涨，一没有顺着孩子的意愿，孩子就乱发脾气。 ---- 暑期已过大半，备战开学，这些事家长提早做起来！//---- 甘肃龙网 /...


▊ 7、乱发脾气作息紊乱等不良习惯给孩子带来的副作用那就是脾气暴涨，一没有顺着孩子的意愿，孩子就乱发脾气。

---- 暑期已过大半，备战开学，这些事家长提早做起来！//----甘肃龙网 //

家长该如何帮助孩子收心进入良好的学习状态呢？▊ 1、父母的陪伴是最好的收心“表白”家长希望孩子回到正常的学习轨道，不再松松散散，首先自己要以身作则。如何让孩子恢复合理的作息学习习惯，是家长们的当务之急。至少要在开学前2个星期，就要陪着孩子执行上学期间的作息制度。这样一个逐渐习惯的过程，对于已长时间处于放假状态的孩子来说至关重要的,如果缺少了如此一个循序渐进的过程，那么开学之初，孩子的精神很容易不集中，甚至会出现困倦、散漫等现象。

▊ 2、提前帮助孩子改掉睡懒觉的坏习惯，早上准时叫孩子起床针对早上起床难，家长可以采用前一晚让孩子早一点上床休息的办法，第二天早一点起床，提前放放音乐，以便提神醒脑。还可以给孩子买一个他所喜欢的小闹钟，发挥小闹钟的作用。此外，不单单是睡眠需要注意，孩子一天的活动也要尽量向在校的上课安排靠拢,比如:上午8-11点，正是上课时间，不要让孩子过分沉迷于游戏玩乐，最好静下心来，读读书。时间一长，孩子的“玩心”自然就收回来了。

▊ 3、循序渐进恢复良好生活习惯家长可每天逐渐减少孩子看电视的时间和次数。孩子之前每天看电视、玩游戏的时间有5个小时，要一天天逐渐把时间减少到4个多小时、3个多小时、2个多小时，同时小量地一点点增加孩子学习的时间。

▊ 4、动员全家人和孩子一起开个假期家庭会议会议上，让孩子描述一下他的假期生活，然后给假期做一个书面总结，就代表着假期结束啦！接下来他需要收心，重心必须放在学习上，想一下自己的暑假作业哪些还没有完成呢？新学期对自己有什么要求没？最好列一份详尽的学习计划。这样做的目的就是在暗示孩子，假期快要结束了，要回归到学习当中去。

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