在嘉兴学完育婴师，你知道运动对宝宝的情商有什么影响吗|育婴师四级是什么水平_滚动_甘肃龙网

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最近在和嘉兴上元教育育婴师培训班的老师聊天的时候说起宝宝的事情，有一点影响特别深刻，就是宝宝平时适量的运动作用，我还是头一次关注这个，所以就整理了一下内容，供宝妈们看看

运动对于孩子来说有哪些好处呢？运动作为增强孩子抗病能力的最佳方法一直被父母忽视着。其实，多做运动不仅为孩子的健康增加了重重的砝码，它还对孩子增强智力发展和心理健康有帮助。

自尊、自信

任何运动都要求孩子感知自己的身体，控制自己的身体，而感知和控制的过程恰恰是孩子认识自我的一个过程，这个过程中，孩子会获得自我认同和自尊。同时，在取得进步或者获得成功时，孩子会获得很大的满足感，从而慢慢培养孩子的自信。

父母应该这样做：

●给他积极的反馈，当孩子取得进步时发自内心祝贺，并从心底里为孩子感到自豪。

●帮助他掌握和改进运动的技巧。

●帮助孩子找到他能够全心参与并获得愉悦的运动。

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自律、规则意识

任何运动都有规则，如何取得成果需要一些固定的模式和技巧，这需要孩子不断地学习和改进。而在一些规则性比较强的运动中，孩子会慢慢发现，自律可以帮助自己更接近成功。

父母应该这样做：

●坚信熟能生巧的信条，鼓励孩子多练习。

●指出并表扬孩子的每一个进步。

●当孩子失落的时候鼓励孩子坚持。

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