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蛋白质的食|女人吃什么有助怀孕

微量元素

孕前弥补叶酸、蛋白质、钙、铁、锌以及多种维生素,对受孕非常有益。叶酸:叶酸能有效下降胎儿畸形的几率,对一些妊娠疾病也能起到预防效果。女人在孕前储存足量的叶酸,对优...