产后抑郁_(产后抑郁的文章和图片大全 19 )-傻大方

补血|女人“坐月子”最关键，多吃以下几种蔬菜，补血补齐补营养

在月经期间，女人可以多吃一些肉类，蛋类，鱼类等等食物，但是油腻的食物若是过多的摄入还会导致肥胖，建议可以搭配一些蔬菜进行食用。绿色蔬菜常见的就有菜心，菠菜，青椒可...

2.不利于宝妈的身体恢复刚生完孩子的妈妈，因为孕期会把腹直肌撑开，腰腹都很没有力量，坐起来或者弯腰都会很辛苦，更不用说照顾还在月子里的宝宝，吃喝拉撒的频率都特别高，月...

如果这个时候妈妈遇见了一位好婆婆，那可就要偷着乐了。身在福中不知福，婆媳矛盾或许因为爱朋友小雨结婚后和婆婆同住，平日里上班忙碌，能在一起相处的时间也不算太多，自...

一．月经规律月经被称为是女性健康的“晴雨表”，也是一个女性具备生育能力的一个重要指标。月经规律的人，排卵也就会相对规律，卵子的质量也会相对较高。这个时候如果遇到了...

但随着单身人数固有的倍数日益壮大。民政部数据显示，早在2018年，中国的单身成年人口就已经超过了2亿，占当时我国总人口的18%，其中独居成年人口更是超过7700万。国家统计局数据...

年轻的女性身体状况更好，子宫的伸缩力量大，产道的弹性好，能够选择顺产的概率也更大，顺产是最佳的生产方式，对女性的伤害也没有那么大，35岁生娃是高龄产妇，难产和发生生命...

调研发现，女性希望产后可以通过一系列的操作可以达到三大效果：恢复身体机能，持续母乳喂养和减少产后疼痛及不适。基于此，产后康复在我国越来越火，产后康复是通过一系列手...

突遭家庭变故，加上产后身体伤痛，如今李薇被确诊患上了产后抑郁症。''我刚生完孩子，身体很虚弱，他突然离开也给我的心理和身体造成很大伤害，月子期间恢复得很不好，孩子也经...

那子宫怎么样算恢复得好呢？最明显的就是看恶露的排出情况，如果恶露在产后1个月左右已经排干净，这说明子宫恢复良好。但如果恶露一直不断，并且子宫有异味等，可能是子宫恢复...

”所以我想给产后妈妈，最大的建议是：一切以自己为中心，警惕产后抑郁，心情不好适当宣泄，千万不要憋着，生孩子真的是一件了不起的事情！接下来给你们在真诚的分享下我这个...