它们是肺部的清洁工，天天喝给肺部洗洗澡，人人都要喝！现在不管是年轻人还是中年人都会把烟酒

现在不管是年轻人还是中年人都会把烟酒当做是生活中不可缺少的一部分，还有人是一天不愁不喝就会很受不了；但是这些喝下去吸进去的东西虽然满足你们，但长期留下来的却是满满地毒素，但是只要你吃上这几样定帮到解决。它是肺部的清洁工，每天吃一点，给肺部洗洗澡，人人都要吃！

1、菊花茶，色泽金黄，菊花茶有一种很好的口感与气味，每天喝一杯菊花茶的话，可以对肺部进行清理，让肺部更健康。

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2、鱼腥草是特别适合烟民的食物，它能清肺热，解烟毒。准备一些晒干的鱼腥草，每天取一点来泡水喝，能减轻抽烟对你的损害，预防慢性咽炎、气管炎甚至肺癌。

3、蒲公英茶

天天喝一杯，不仅清热去火，还能润肺止咳。清爽的蒲公英茶可以带给你清爽味道，冲泡后你就可以感应感染到它神韵。让你深深的陷溺其中。

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4、百合

百合的滋阴润肺作用很好，吸烟人群可以常吃百合羹，提高肺部的解毒能力，简直是吸烟人群的福音。

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5、金桔百合花茶

天然本草的花茶对于我们的清热清肺而言是一种不错的选择，抵抗雾霾伤害清心清肺的花茶非常必要，这款由石斛，百合，贡菊等多款清肺花草打造的润肺茶非常适合冬季品尝。

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6、罗汉果

罗汉果是我国特有的良药佳果，有润肺止咳的作用，很适合吸烟人群，慢慢排出多年肺毒。

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