正文开始：

今天给大家介绍点清淡的养生美味，

毕竟大家都是佛系中人...

正所谓，

真味本是淡，淡味方可长。

小编给大家推荐5家不错的养生美食，

请为家人收下！

缘来素食

好吃的素食，真的不输给肉,这家餐厅，就在欣都龙城的负一楼，缘来素食自助餐厅。

长寿之道讲求“无为而治”，粗茶淡饭看似价廉，却能让自己有个好胃口好睡眠。

品尝素食，养身养心，不走“逼格”路线，干净、美味、实在就是他家的代名词。各种炖汤都有，各种粗粮。

人均：20

地址：昆明北辰大道欣都龙城负一楼

渔家生态木桶鱼

他们家的木桶鱼可不是街边那种一般的货色，如果给个排名的话，他们家说第三，没人敢认第一和第二。

倒入铺满滚烫石头的木桶里，滋啦滋啦的，没刺的鱼肉，吃起来很爽。

鱼肉嫩且味道鲜美，还有别看颜色看的浅，里面辣椒可是很入味的。

人均：50

地址：昆明市穿金路云山村路口进去200米

原生态荨麻土鸡

他们家是做鸡做的相当不错的，要是第一天卖了100只鸡，第二天绝对吃不到，因为数量有限，两天总共只有100只。

可以先把他们家独有的荨麻（野菜）下锅，野菜放到鲜美的鸡汤里煮上两分钟即可食用。

这锅汤里面除了食盐，绝对没有任何调料品，原汁原味。

地址：昆明市滇池路片区金广路金亚商业中心A栋12号

老和鸽汤

这家饭店叫做——老和鸽汤，从2012年至今，开了五年，只卖养生鸽汤，术业有专攻，在健康养生行业小有名气。

鸽汤相当养生，熬制鸽汤的罐子很有特色，黑砂器质、双层暖盖，具有很好的保温效果！

清爽的汤色，还泛着鸽子本身的油润，一口汤一口肉地就这样吃起来了。

人均：38

地址：万华路滨江温莎KTV对面，金利园小区入口处

老吴炖鸡

鸡都是每天从武定发到昆明，每只鸡两公斤左右，炖出来恰到好处，是滋补养生佳品。

活鸡现杀现做，然后用砂锅焖炖，一整只鸡放在砂锅里面慢慢焖炖。

汤汁无数次从鸡肉缝隙里面穿插交融，每一次都是那么的有温度。

地址：永昌办事处永昌小区云兴路77号党校餐厅一楼3号

来源：昆明吃喝玩乐

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