电台“减压室”让职工倾吐“不能说的秘密” 在此之前

小编来了！今天看到一篇文章说的是‘电台“减压室”让职工倾吐“不能说的秘密”’，特意拿来分享给各位看官，如果你也觉得这篇文章不错，记得分享哦！

正文开始：

电台“减压室”让职工倾吐“不能说的秘密”

本报讯(记者李娜)“把你的困惑和烦恼告诉我们，这里是FM91.5南充市总工会职场减压室，职工群众的心灵港湾……”由四川省南充市总工会联合当地电台开播的“职场减压室”深受当地职工及听众的欢迎，近期陆续播出的“如何让压力不再‘山大’”“坏情绪导致的健康问题”“说说产后抑郁”等节目，收到越来越多听众的热心反馈，在互联网平台上更是吸引了众多网友参与讨论。这令每天值守关注该栏目的南充市总工作人员十分欣喜。

然而，在此之前，如何吸引更多职工走进工会开设的职工“心灵驿站”寻求心理帮助，是南充市总工作人员一直苦恼的一件事。据介绍，近几年，南充工会逐渐加大力度关注职工心理健康，建立了24个职工“心灵驿站”。今年初，南充市总邀请南充精神卫生中心、西华师范大学等单位的心理专家组成“心灵驿站”专家团队，免费为职工提供心理健康咨询服务。然而，“心灵驿站”建成后，上门寻求心理帮助的职工并不多，这一情况在不少机关企业单位、工业园区自主设立的“心灵驿站”也不同程度地存在。

“很多人因为病耻感不愿意告知别人自己的精神困扰或求助医生，甚至对常规的心理健康体检有抵触情绪。”专家团成员、南充精神卫生中心医生李小玲说。另一位专家组成员严顺琴也认为，虽然很多人工作压力或者其他方面压力很大，内心也有强烈的表达倾诉欲望，但相当多的人因在乎周围人的看法而对心理咨询室敬而远之。

南充市总对这一情况进行调研后决定，一方面，加大宣传力度，提高“心灵驿站”在职工中的知晓度，另一方面，采取更加人性化、更易于为职工接受的方式，为职工提供心理健康咨询服务。

今年8月，南充市总联合南充汽车广播电台，以职工心理健康的热点话题为主要内容，邀请南充精神卫生中心“依心”心理志愿服务队，共同打造电台“职场减压室”栏目。节目每周二晚播出一小时，以案例讲解为主，并在网上开通互动平台，由主播和心理专家进行实时在线解答，向受众普及心理健康知识，同时引导存在心理健康问题的听众放下思想戒备，积极寻求心理帮助。

“电台节目受众面广、隐私性强，更容易让职工群众接受并参与进来，从而对工会搭建的‘心灵驿站’产生信赖感。”南充市总工会党组书记、常务副主席官晓林介绍说，栏目开播后，职工群众反响热烈，效果明显，通过栏目走进职工“心灵驿站”进行心理健康咨询的人数大增，在网络上参与讨论并寻求心理疏导的听众数量也持续增长。未来工会将进一步增强心理咨询服务的适用性，让更多职工得到专业的心理帮助。