用好三七花甜睡片，功效才能最大化！由于每个人的体质不同

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由于每个人的体质不同，睡眠质量也因人而异，所以在食用三七花甜睡片产品时，需要根据自身的睡眠质量，科学合理的食用产品，才能更好的产品体验效果。

每天吃几次合适？（科学的食用量）

睡眠质量欠佳人群：每日2次，每次2片，温开水送食；吞服。

睡眠质量较差人群：每日2次，每次4片，温开水送食；吞服。

三七花甜睡片吃几次能够看到效果？食用多久效果最佳？（最佳食用周期）

三七花甜睡片改善睡眠是一个循序渐进的过程。由于本产品不含西药安神催眠成分及改善睡眠的褪黑素等激素成分，所以食用本产品改善睡眠效果不是一蹴而就，立即起效，而是循序渐进，有序调理的过程。

对于睡眠质量欠佳人群如睡眠浅、易惊醒食用本产品10-15天，就能还您甜睡的感觉。而对于睡眠质量较差人群，由于人体阴阳之气自然转化规律被严重破坏，需要食用本产品30天的时间来调节人体阴阳之气转化规律，并坚持服用3个月，以实现自然甜美的睡眠。

一天中什么时候食用最佳？（最佳食用时间）

① 一般情况下，睡眠不佳者，建议睡前食用。因为三七花甜睡片可以调节人体阴阳之气自然转规律来达到安神助眠的效果，睡前服用更有助于改善睡眠，自然入睡。

②饭后30分钟食用，可减轻胃肠道消化的负担。另外本产品含有健脾养胃的茯苓、大枣，长期服用，可以改善和增强胃肠道消化和吸收的功能。

三七花甜睡片能长期食用吗？会对身体产生影响吗？

可以长期食用。而且建议长期食用。三七花甜睡片精选清热凉血、泻火除烦、镇静安神的特色食品三七花及镇静安眠、活血化瘀的三七茎叶提取物，搭配改善睡眠、提高脑活力、镇静、抗焦虑的新资源食品γ-氨基丁酸和传统安神效果极佳的茯苓、酸枣仁、大枣为原料，安全有效。通过调节人体阴阳之气来改善睡眠，维持人体阴阳之气自然转化的动态平衡。

本产品不含激素、西药成分，纯食品原料精制而成，无副作用和依赖性，真正帮助人们实现自然健康的睡眠。即使通过食用本产品后睡眠质量得到保障，也会因为生活环境和饮食规律的改变以及情绪变化而影响睡眠状况，长期食用既没有副作用，还能维持睡眠状况良好的稳态，提高生活质量。

哪些人群适合食用三七花甜睡片？（适用人群）

（1）睡眠状况不佳者；

（2）血压偏高的人群；

（3）咽喉肿痛、声音嘶哑人群；

（4）情绪急躁易怒，食欲差，易上火的人群；

（5）面部长痘、唇周或舌头溃疡、皮肤晦暗、面部色素沉积人群。

三七花甜睡片

理想·三七花甜睡片，引据中医阴阳调和助眠理念，精选独具镇静安神功效的三七花为主要原料，科学复配改善睡眠、抗焦虑的γ-氨基丁酸等优质助眠成分，有效解决失眠、多梦、易怒、易惊醒等症状，提升睡眠质量，还你一个健康好觉。

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