网球王子张择：努力比天赋更重要张择说：“每个人都觉得天赋很重要

2017年2月，我国男子网球小将张择在旧金山ATP网球挑战赛中，以黑马之姿击败了加拿大名将波斯皮希尔，拿下个人首个ATP冠军，这也是中国男网赢得的最高级别的单打冠军。在夺冠之前，张择这个名字还不为人所知，而当时的他却敢夸下海口，称自己的职业目标就是挤入世界排名前100。而在夺冠后，他的个人排名已经上升至158位，目标完成了一半的同时，名字也渐渐家喻户晓。但没有人知道，在赢得荣耀的过程中，他历经了多少磨难。

进入省队

小时候的一次偶然机会，张择接触到了网球这项运动，当他第一次迎着飞来的网球挥动球拍时，便立刻被其中的力量感和速度感所吸引。为了经常体验打网球的这种畅快感，还在上幼儿园的张择每天放学后做的第一件事就是拿起球拍，打上个几小时的网球。

当时，他们住的小区楼下就有一个网球场，来球场打球的人不多，干扰很少，这给了张择一个很好的打球环境。张择敏而好学，经常向球场内的成年人请教，这让他的进步非常快，没过多久甚至可以和其他成年人旗鼓相当。

父親看到儿子对网球的热情后，在本市给张择报了一个幼儿网球学习班。入班之前，老师先做了一个测试，老师把网球用橡皮绳绑好，并把橡皮绳另一头拴在重物上，这样打出去的网球就能自动弹回，测试的内容就是一分钟之内看网球能弹回多少次，以此评估挥拍的力量以及速度等。

最后，张择的测试结果远超其他人，获得第一名，那时张择才只有8岁，所展现的实力甚至超过了比他年纪大的孩子。张择的学习能力也超出其他人很多，一个动作其他人需要练上几小时，而张择不一会儿就能掌握。

教练对张择的天赋十分欣赏，时常带着他去看一些比赛，接触一些和他一样有天赋的年轻人，在教练的用心栽培下，张择进步更快，同龄人中很难找到对手。

随着投入在网球训练的时间逐渐增多，还在念小学的张择感觉时间已经不够用了，后来他听教练说，如果想全身心投入到网球上，就可以成为一名职业运动员，接受更为专业的网球培训，于是张择便和父母提出自己想当职业运动员。起初，父母并不同意，认为还是以学业为重，但直到张择参加过几场少年网球比赛并获得名次后，父母看到了儿子的天赋，他们的想法才得以改变。

10岁那年，张择没有选择继续念书，而是进入了体校，接受正规的网球训练。几年下来，张择在体校一直表现出色，他的水平还获得了省队的认可。于是在13岁那年，张择正式加入江苏省省队，成为一名职业网球运动员。

天赋消失

一路走来一帆风顺，张择凭着自己出色的天赋继续在同龄人中领跑。本以为加入省队后能继续脱颖而出，可令张择没想到的是，刚入省队第一天就遭遇了滑铁卢。张择和队内与自己同龄或比自己小的年轻队员进行了几场比试，结果却让张择万分诧异，自己竟没办法战胜任何一个人。

起初，张择还尚且安慰自己：“这些人在省队已经训练很久了，自己还是新人，赢不了也在情理之中。相信凭着自己的天赋，过不了多久一定能战胜他们。”然而后来发生的事，却让张泽对自己的能力产生了质疑。

一次，教练在教“高压球”的过程中，告诉新队员要尽快掌握。高压球是网球技术中的一种，粗糙地运用不难，但想打出高超技巧的高压球却并不简单，而对职业运动员而言，学会这项技巧却是基础中的基础。

张择在练习这项技术时，深深感叹省队与体校间的差距，体校的技术自己没多久就能掌握，可在省队的技术学起来却显得很吃力，张择耗了半天才勉强学会这项技巧。等到傍晚归队时，张择惊讶地发现所有新队员都在等他，原来其他队员早就学好了，只有自己学了大半天。

其他人盯着自己，教练也望向自己，张择万分羞愧，这是他打网球以来陷入的最尴尬的境地。以前只有他提早归队望着别人，还从没有别人提前望着自己。后来的几次集训更加证明了自己的技不如人，他发现自己的天赋消失殆尽，自己变成了学得最慢、动作最慢的人。

巨大的反差让张择开始怀疑自己。看到张泽的情绪一天比一天低落，教练拍拍他的肩膀跟他说：“在这里，比你有天赋又比你努力的人多不胜数，以后你还会遇到天赋更高的人。不要气馁，想办法去超越他们吧！”

教练的话给了张择些许信心，于是张择开始渐渐收起了自己的负面情绪，认认真真地参与到训练当中。一年后，他的水平也终于有所起色，虽然在队内不算高手，但也算水平不错的队员，只不过张择的光芒再不像以前那样闪耀。

努力弥补天赋

入省队已经一年，张择的表现一直不温不火，他代表省队参加过几场全国比赛，发挥也是毫无亮点。教练告诉过张择，他以前之所以被认为有天赋，是因为遇到的人大多不如他，而省队则聚集了全省的高手，相比之下张择的天赋就显得黯然失色了。

听到教练这么说，张择有些不甘心，问教练如果自己多加努力，是否能变得更强。教练摇摇头说：“尽管做任何事努力是最重要的，但决定一名运动员的还是天赋，这是多少努力都很难补回来的。”

虽然如此，但张择明白，天赋较差的他除了努力之外，已经没有任何选择。也正是从那不温不火的一年之后，张择开始给自己树立目标，希望自己可以变得更强。

为了让自己的训练更科学，张择在短短的休假期间去了美国，特地寻找世界知名的教练，向他们请教科学的训练方法。每个教练的方法、技巧都会有所不同，但张择在听的时候全都记在了本子上。

在那之后，他把重复的训练内容删去，按照从简单到繁琐依次排序，并定下目标。这些由世界知名教练提供的训练内容必须每天完成一次，休假的时候加倍完成。密密麻麻的内容包含了从早到晚的计划，即使时间安排合理，完成之后往往也已经快都到凌晨了。

很快，繁重的训练内容让张择在集体训练中变得疲惫，教练发现了他的私人训练后有些生气，建议他立刻停止。因为进行超负荷的运动不仅不会提高水平，反而会起到相反的效果。

而张择却清楚，如果连努力他都做不到，那么天赋造成的缺憾将如何填补呢？！张择继续着他的私人训练，诚然，体育圈不缺努力的人，但却很少有拼命的人，张择就是那个“拼命三郎”，不把汗流干不罢休。

再到后来，教练和队员发现张择开始有所不同，他的脚步变得更加扎实，挥拍也变得更加利索。

中国男网第一人

尽管在初期，不少专业人士劝告张择不要进行超负荷训练，张择自己也被繁重的任务压垮过，但久而久之，熬过了最开始的艰辛后，他的身体开始渐渐适应了这种训练强度，换句话说，他终于熬出来了。

2006年，张择又一次代表省队参加全国性赛事，而这一次，他抛弃了以往中规中矩的打法，变得迅疾凌厉，每一次挥拍仿佛就会从对手身上拿走一分，最终，张择获得了第三名的好成绩。他的表现震惊全场。他也用行动告诉了所有人，虽然人们口中说的天赋很重要，但是更重要的是不懈的努力。

2007年，张择获得了全国城市运动会网球混合双打亚军，他的名字开始在中国网坛流传开来。2008年，经次几次夺冠的比赛之后，张择基本在国内网坛站稳了脚，成为了知名运动员。

成名之后，张择的私人教练发现，他每天仍在坚持各式各样的超负荷训练，无论如何劝阻都不听。张择却说：“正是这些努力让我走到今天，抛开了它们我怎么办呢？”

无论取得多么高的成就，张择每天都在坚持努力，同时也获得了回报。这些年，提起中国男网，人们往往能够想到张择。

在今年的洛杉矶ATP网球挑战赛中，张择接连挑战世界网坛大将，最终夺得了冠军。经此一役，他的名字被永远刻在了中国网坛的历史，成为当今中国男网第一人。

赛后的新闻发布会上，记者问他如何从当初名不见经传到取得今天的成绩，张择说：“每个人都觉得天赋很重要，但我们却忽略了努力的意义。很多人即使天赋异凛，但他如果不努力的话将迟早被超越；反过来，即使天赋平平，凭着自身的努力也能达到新高度！”（韦荣驰）

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