除了备孕,叶酸竟然还有这个用途!
大家都知道,很多年轻妇女在准备怀孕时会服用叶酸。但是,叶酸还有另外一个重要用途,那就是治疗高同型半胱氨酸血症。
中国人体内叶酸含量普遍较低
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流行病学研究表明,我国人群低叶酸率为美国的100倍,直接导致我国H型高血压显著高于西方国家。
叶酸在正常成人体内的储备量为5mg?10mg,平均每日丢失量为60mg。叶酸虽然在食物中广泛存在,但其在食物储存和烹调过程中可损失50%?70%,最高可达90%,混合食物叶酸在人体内的生物利用度只有50%,因此,人群中叶酸缺乏的比例较高。
缺乏叶酸,容易得这种疾病
一旦体内缺乏叶酸、维生素B6、维生素B12等营养素,Hcy就会积累升高,形成高Hcy血症。
同型半胱氨酸(Hcy)是人体摄入蛋白质中的蛋氨酸,在体内经过一系列代谢转化为谷胱甘肽和S腺甘蛋氨酸的中间产物。
近年报道,Hcy水平是目前最准确的独立健康指标,高Hcy是心脑血管病,尤其是脑卒中发生的重要独立危险因素。高Hcy会损伤动脉、心、脑,导致动脉硬化、高血压、心脑血管病、早衰、癌症,并与50多种疾病相关联。
降低高Hcy具有六大好处
降低高Hcy具有六大好处:1.降低高血压患者脑卒中的风险;2.降低冠心病的可能性;3.降低患糖尿病的可能性;4.降低患癌症的可能性;5.降低早老性痴呆症患病风险;6.延缓衰老,延年益寿。
因此,对于需要预测、防治上述相关疾病者,应做血浆Hcy水平检查,以便能够尽早采取相应措施,确保身体健康。
患者体内叶酸的水平及叶酸代谢状况是影响Hcy水平的主要因素。高血压伴高Hcy血症患者服用叶酸可以有效降低高Hcy血症水平,并且对于降血压药物的疗效有约5%的增强作用。
针对高血压伴高Hcy血症的患者,叶酸的补充不是一时的,而是长期的。
文:中国医科大学本溪中心医院主任医师 付德明
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