12岁小男孩脚疼,一查竟是痛风!原因出在爸妈疏忽的这个小爱好…
一查竟是痛风!原因出在爸妈疏忽的这个小爱好… 的全部内容都在这里了，拿走不谢！健康摘要： 原创 2017-11-23 小强热线 小强热线浙江教科 小强热线浙江教科 导 读 路边的移动水果摊并不少见，因为这些摊贩打一枪换一个地方，所以在这些摊上买东西时更要提高警惕，最近杭州就有老人遭遇了新骗术，骗子低价甩卖水果吸引老人上钩，然后趁乱把钱给调包了。 报警人是一位90高龄的...
正文开始：
来源：
楚天都市报、华龙网
版权归原作者所有 如有侵权请及时联系
比起直接吃水果，
不少人会选择喝鲜榨果汁。
鲜榨果汁真的有这么神奇吗？
小编今天要说的是，
武汉一名12岁的男孩患上痛风，
究其原因，竟然与鲜榨果汁有关……
一个月前，豆豆（化名）的
左 脚趾关节隐隐作痛
。
刚开始以为是活动时受了伤，谁知第二天疼痛难忍，于是他被送到武汉市第一医院风湿免疫科门诊就治。
不查不知道，一查吓坏了豆豆妈。
才 12岁 患上了痛风
12岁男孩几乎不喝白开水
该院风湿免疫科主任杨惠琴表示，豆豆
并不是个例。
新近研究发现，
果糖摄入过多
是痛风和高尿酸血症患病率升高的重要原因。
原来，豆豆平时爱喝鲜榨果汁、超市瓶装果汁等饮料，几乎 不喝白开水 认为果汁也还挺健康
过量饮用含糖饮料致痛风
日常饮食中果糖的摄入主要来源于
含糖饮料、甜食和水果
，而目前市面上绝大部分饮料和甜品的含糖量极高
，很多患者或孩子家长对果糖的危害认识不足，因此一些孩子存在过量饮用含糖饮料导致痛风
的情况。
很多家长因为担心市面上的瓶装果汁不健康，所以每天给孩子 榨果汁 不可取
榨出一杯果汁至少需要两三个水果，很多孩子一杯果汁下肚并没有一个水果的“饱腹感”，于是会一口气喝下 几杯鲜榨果汁
这时候体内的果糖就 严重超标
喝果汁 ≠ 吃水果
喝果汁和吃水果其实大不一样。
对于大部分人来说，
喝果汁是肯定比不上直接吃水果的。
原因有四点：
1、营养素损失
和新鲜水果相比，果汁制作过程中去掉了其中的膳食纤维和部分保健成分，其中的维生素C和抗氧化物质也受到相当不小的损失。
2、 含糖量高
喝一杯纯果汁，就能喝进去 20 ～ 40 克的糖。40 克糖相当于半碗米饭，每天在三餐之外额外喝进去，怎么可能不发胖呢？
3、 血糖上升快
水果是固体状态，需要咀嚼，胃排空的速度较慢；而果汁是液体状态，不用咀嚼，在胃里的排空速度很快，在肠道中的吸收速度也很快，血糖上升也快得多。
4、 喝的量更多
人们喝果汁的速度远远大于吃水果的速度，而喝果汁所带来的饱腹感却远远小于啃水果。
啃一个苹果就挺辛苦，胃里也挺满了；连续吃两个苹果之后，没有人会要求第三个。
但是，喝一杯果汁非常轻松，连喝两三杯也一点不辛苦。 然而，果汁中包含了水果中所有的糖分，也就是集中了水果中所有让人长胖的力量，升高血糖的力量。
一个苹果或梨，最多也就榨半杯果汁；喝两三杯果汁，就等于喝进去了 4 ～ 6 个水果的糖分！
- 12岁患病女孩求爸爸称想活 爱心人3天捐10万元
- 太亲密！嘉兴已婚女子与小12岁单身小鲜肉…闺蜜和老公知道后竟…
- 成人正畸＂四不做＂，你做了几个?
- 12岁男孩胃癌晚期，医生说出原因，爸爸骂妈妈不配做母亲
- 2017年12月12日，我们12岁了~
- 12岁获豪宅，18岁名媛舞会站C位，赌王最美千金才是真·白富美！
- 缅甸12岁小孩在瑞丽失联，如看到请联系勐卯边防派出所
- 年仅11岁却日入三万，这个想当网红、娶热巴的小男孩也太油腻
- 中国和美国的篮球差距到底有多大？看看这个12岁的小孩你就明白了
- 她12岁爱上大26岁大叔，母亲以死相逼也不放弃，故事发展出人意