家居养花：具有养生属性的盆栽，不但好看还有益身体健康！养花已经成为了一件非常普遍的生活乐趣

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养花已经成为了一件非常普遍的生活乐趣，不但能够丰富我们的业余生活，还能够起到净化空气的作用，其实我们也可以选择一些养生的绿植，对我们的身体健康有好处。

1.吊兰

吊兰的花茎从叶丛中抽出，长成匍匐茎在在顶端长成小型的吊兰植株，吊兰具有净化空气的作用，而且全株都能入药。吊兰比较喜欢温暖湿润、半阴的环境，它的适应性非常强，在排水良好疏松肥沃的土壤中生长得很好。

吊兰除了具有极强的净化空气的能力之外，还有药用价值，它具有化痰止咳、清热解毒、跌打损伤的功效。不过大家不要随便用药最好要在医师的指导下进行。

2.紫苏

紫苏的适应能力很强，对土壤和环境的要求不太高，一般排水良好肥沃的沙质土壤最好，房前屋后的地里就能生长的很好。

紫苏的叶片能够散表寒，发汗力比较强，可以用于风寒表症，一般搭配生姜使用。我们在受到风寒的时候可以用紫苏泡水喝，能够抵御风寒，而且用紫苏泡脚这样能够让我们的身体快速变暖。

3.金银花

金银花的适应性非常强，对土壤的要求不严，喜阳又耐阴，也比较耐干旱和水湿，所以说它非常的好养，它开花之后有白色和黄色的花朵，采下来泡茶喝非常的好。

进银行具有清热解毒、抗炎的作用，金银花自古被誉为清热解毒的良药，金银花既能散风热还能清热解毒。

4.薄荷

薄荷对环境的适应能力也非常强，随便扔花盆里就能长非常大的一盆，一般在水肥适宜的情况下，温度越高生长的就越快，分分钟就能长爆盆。

薄荷是我国常用的中药之一，它辛凉性发汗解热药，能够治流行性感冒、头疼、身热，平时我们常用薄荷泡水当茶喝能够清心明目。

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