宝妈们注意啦！寒冷季节，要谨防孩子患上“冬季呕吐病” 家庄燕赵晚报讯（融媒体记者李惺）记者

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燕赵晚报讯（融媒体采访人员（记者）李惺）采访人员（记者）近日在省会各大医院了解到，近期，因发烧、呕吐、腹泻、消化不良、流涕、咳嗽到医院就诊的患者很多，很多是因诺如病毒感染，诺如病毒感染性腹泻也被称为 " 冬季呕吐病 "。石家庄市疾控中心发布健康提醒，每年 10 月到次年 3 月是诺如病毒感染流行的高发季节，该病毒传播力强，感染对象主要是学龄儿童和成人，容易在相对密闭的场所引起暴发。

市疾控中心陆辉介绍，此病最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，学龄前儿童表现为呕吐的较多，而成人则以腹泻症状为主，还可能出现发热、头痛和全身酸痛等症状。多数患者发病后 1 — 3 天即可康复，但如果频繁呕吐或腹泻，可导致脱水，尤其常见于幼小儿童、老年人和基础性疾病患者。每年 10 月到次年 3 月是诺如病毒感染流行的高发季节。该病毒传播力强，可通过粪 - 口途径传播，也可以通过间接接触被排泄物污染的环境而传播，如食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水、触摸被诺如病毒污染的物体或表面后将手指放入口中、接触过诺如病毒感染患者等。该病容易在养老院、餐馆、学校、托儿所、医院、游轮等相对密闭的场所引起暴发，目前，没有疫苗，也没有特异的抗病毒药物。

如何预防诺如病毒感染？陆辉给出的建议如下：因托幼机构、学校等集体单位是诺如病毒感染的高发场所，因此，应教导儿童讲究个人卫生，饭前便后勤洗手，不吃生冷食物，教室活动室应多通风，每日不少于 2 次，每次不少于 30 分钟。

同时，教师应做好晨午检、因病缺勤登记工作，一旦发现儿童、学生出现聚集性恶心、呕吐、腹泻等症状，应及时送学生就医并向卫生部门报告。食品加工过程要生熟食品分开，食物充分加热煮透，定期对餐具进行消毒。水果和蔬菜食用前应认真清洗，牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用，诺如病毒抵抗力较强，在 60 ℃高温或经快速汽蒸仍可存活。在外就餐尽量不吃生冷、半生的海产品和水产品等。

诺如病毒感染儿童应远离厨房或食物加工场所，及时用含氯漂白剂或其他有效消毒剂清洗消毒被患者呕吐物或粪便污染的表面，立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等，清洗时应戴上橡胶或一次性手套，并在清洗后认真洗手。多晒太阳、多喝水，饮食上要素要鲜，最好是选择维生素 C 含量相对较高的绿叶蔬菜、橙子、苹果、草莓等不但能增强免疫力，还有助清除秋冬积热，尽量避开羊肉、麻辣火锅以及辣椒等大辛大热食品。

（编辑：刘青）

宝妈们注意啦！ 寒冷季节，要谨防孩子患上“冬季呕吐病”

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