韩国第一肌肉美女，刚与柔最完美的结合，颠覆了大家传统观念今年健身圈最火的肌肉女神李燕花

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今年健身圈最火的肌肉女神李燕花，这位韩国的妹子再一次的让国内网友炸翻了天，不仅颜值高，身材更是一等一。

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她是MuscleMania韩国健体模特大赛冠军，这样的比赛不同以往的健美比赛，没有那种大块头的肌肉女。

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身材苗条匀称，肌肉线条若隐若现，在舞台上展示女性别样的魅力，这就是刚与柔最完美的结合，美到让人窒息。

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可是一提到健身、运动、肌肉，不少妹子闻之色变，认为练一下就能成为“金刚芭比”可是当她的出现，让不少人爱上了健身。

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经常运动的人会加快新陈代谢，所以健身的妹子皮肤都很光滑，有弹性，经常做运动的妹子，不仅肌肉线条美，还会有迷人的马甲线。

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其实想要长肌肉可没有那么简单，除了要有大重量的不断刺激和身体摄入足够多的蛋白质，还需要大量的雄性激素。

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所以女生想要练出肌肉是难上加难，一练就出肌肉的怪理论更本不成立，专业女士健美运动员都是付出了常人10倍的努力，甚至是更多。

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还有最重要的一点就是，在肌肉不充血，训练完后都会差很多，没有那么壮拉，不过肌肉线条和皮肤的弹性会让自己变的更美。

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