大便粘马桶是结肠癌前兆?医生说便便这么看才对

「如果粪便经常粘黏马桶,冲也冲不掉,极有可能是结肠癌的征兆。」

近来,微信朋友圈的这条消息被许多人纷纷转载,甚至引起恐慌。

「我一次基本冲不干净,多冲几次可以的,那这种算不算呢。」

事实上,诊断结直肠癌,大便的性状确实是一项重要的参考因素,但其中并不包含大便粘马桶,临床上反而有60%的病人是因为便血的原因前来就诊,被确诊为大肠癌。下面请专业医生详细讲解。

指导专家:

李力人副主任医师

中山大学附属肿瘤医院

结直肠科

大便粘马桶?根源在饮食

在纠结粪便粘马桶是否与大肠癌有关联之前,我们首先要弄清楚,为什么会出现大便粘马桶的现象。

我们已知大便的主要构成元素是人体内无法消化吸收的膳食纤维,如果在日常的饮食中摄入充足的水果、蔬菜和高纤食物,则大便容易成型。

但如果日常饮食中,吃的三餐大鱼大肉、高油、高糖的情况下,便便的质地较黏稠也因此容易粘马桶。

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只要减少甜食、高蛋白、高脂肪、精制淀粉等食物的摄入,大便形状即可恢复正常,由此看来与大肠癌并无任何关联。

而中医观点认为,大便粘马桶主要是「肠道湿热」导致,而导致肠道湿热的原因也并非大肠癌,主要的原因是不良的饮食习惯。

过饱、过油腻、嗜酒等都会影响脾胃,一旦受损,只会生湿助热,日久形成瘀滞,化而成热。

60%患者因便血查出癌

虽然大便粘马桶这一现象被否认与大肠癌相关,但大便性状的改变确实是诊断大肠癌的重要依据。

结直肠癌的症状通常会有这几个方面,一是便血、二是大便习惯改变、三是肠梗阻(腹胀、腹痛、停止排气排便)、四是腹部肿块、五是全身症状表现(如贫血、消瘦、发热、无力等)。

其中最容易让患者产生警觉性的就是便血。有60%的结直肠癌病人是因为便血的原因前来医院就诊后被确诊的。

其实产生便血的原因有很多,痔疮、肛裂、肛瘘、息肉、直肠癌都会出现,但直肠癌的便血通常呈现暗红色、量很少、常和大便相混淆而且常常伴随着粘液出现,与痔疮引起的便血有明显不同。

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此外,与大便相关的还有大便习惯的改变,本来有很好的大便规律,可突然出现便秘或者腹泻,两者交替进行,尤其是腹泻时大便有腥臭味,脓血出现,症状超过若1个月,则要警惕肠癌的发生。

从粪便的颜色来看,若便便色泽偏暗黑,或是有带血的情况,需当心是否为上消化道肿瘤、肠癌酿祸。

有人还错误的把大便是否沉浮作为判断是否患肠癌的依据。大便是否沉浮与饮食相关,若膳食纤维摄入多,则容易沉入水底,若油腻食物摄入过多,则容易浮在水面,与身体健康并无联系。

人20年内患肠癌几率10%

提到癌症,大家首先会想到肺癌、肝癌、胃癌,对于结直肠癌的了解反而较少,目前中国每3分钟就有1例新发的肠癌患者,每5分钟就有1例因肠癌而死亡。

以广州为例,在200~2020年间,一名成年人有10%的几率患上结直肠癌,而这一比例还将随着时间的推移而上升。

为何结直肠癌来势如此凶猛?高热量、高脂肪、高糖等「垃圾食品」的摄入有明显关系。

过多的脂肪和动物蛋白与肠内细菌及胆汁类盐相互作用,产生致癌物质;

摄入纤维素少,肠管蠕动减慢,大便排泄少,肠内致癌物质浓度高,作用时间延长,刺激粘膜以致发生癌瘤。

想要预防结直肠癌的发生,除了在饮食内容是要多费功夫,增加膳食纤维摄取、饮水充足等健康习惯,来维持肠道环保外。

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并养成适度的运动习惯,控制体重不过胖,也是降低肠癌发生风险的重要关键。

此外,肠镜检查对于高危人群来说一定是必不可少的环节。

若你已经年满40岁,或者有遗传家族史或家族性腺瘤性息肉病史,一定要尽早进行肠镜检查,早期发现肠癌,早期手术5年生存率可达90%以上。