名中医手把手教你制作中药面膜. 的MM只知道韩国的化妆品好

现在的MM只知道韩国的化妆品好，殊不知我们中医发掘和运用中草药美容已有数千年历史。中医美容方法丰富，手段多样，主要包括中药外敷（面膜）、中药内服、针灸美容、按摩美容等多种方式。中药外敷是这4种方式中最主要、最常用、见效最快的一部分，早在古代宫廷广为使用，是目前应用最广泛的一种中医美容方法。

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武则天年五十七，面容却如少女；慈禧太后年至六十，皮肤还柔软光滑，青春焕发，甚至让外国小鲜肉都为之着迷。据传她们多长期使用中药面膜。邵阳市中医院治未病中心张群主任翻阅古籍，多方求教，终于研究出几种针对不同皮肤的中药面膜偏方，现在无私献给爱美的MM们。

一、桃红七白面膜——增白润肤，活血淡斑

中药配方：桃仁10g、白附子10g 白芷20 g 白芍10g 白僵蚕10 g红花10g 白珍珠粉20 g 白及20g 桃仁15g 白蔹10g 刺蒺藜10 g 丁香10g 甘松10g

自制方法：将以上述中药打成极细粉后装瓶备用。然后取瓶中混合好的中药粉1小匙（约15克），放入碗中。加鲜乳适量调成糊状。再加蜂蜜1ml混匀。用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，30—60分钟后洗净，每周2~3次。

适用人群：这组配方有疏肝解郁，活血淡斑，增白滋养的功效，适用于出现黑斑粗糙、萎黄暗沉等皮肤问题的更年期妇女。

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二、玫瑰养颜面膜——补血美白，活肤淡斑

中药配方：白附子10 g白芷20g白僵蚕10g珠粉20 g白蔹10 g刺蒺藜10g白丁香10g甘松10g 滑石10g 干桃花20g 玫瑰花20g 赤小豆10g、白茯苓20g。

适用人群：这组配方有补血活血，养颜淡斑，美白滋养的功效，适用于各种肤质的活肤美白护肤保养。尤其适合产后气血不足而出现面色萎黄、苍白无光泽、黑斑的年轻妇女。

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三、解毒消痘面膜——清热解毒，祛痘消印

中药配方：野菊花、白芨、升麻、山慈菇、白芷、白丁香、桃花、冬瓜子、珍珠粉、大青叶、熟石膏粉各等分，研细，制成药粉

自制方法：将以上述中药打成极细粉后装瓶备用。然后取瓶中混合好的中药粉1小匙（约15克），放入碗中。加入三黄水（黄连、黄柏、黄芩各五克加水200ml熬制半小时，过滤待用）调成糊状。用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每天一次。

适用人群：此组配方有清热解毒，祛痘消印的作用。适用于常常生青春痘的青年人，男女皆宜。

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以上几种的纯中药面膜，对于美白、祛斑、祛痘有很好的功效。而且一般不会明显副作用，因此由此需要的朋友可以在家自制，但是需要提醒的是，是药三分毒，一定要问清楚专业的中医专家。尤其对于敏感肌肤的人要慎用，在使用前最好先做一个皮肤过敏测试。